現(xiàn)代生活中，很多看似不起眼的問(wèn)題，其實(shí)是很容易給人造成困擾的，比如過(guò)敏，而在過(guò)敏大軍中，食物過(guò)敏則是最不起眼的一種過(guò)敏現(xiàn)象，他不像季節(jié)性過(guò)敏，比如春季的花粉過(guò)敏。具有更明顯的表象性，咳嗽，噴嚏，流涕等。

　　食物過(guò)敏是相對(duì)比較隱秘的一種過(guò)敏原，但是這種隱秘性過(guò)敏也很可能引起生命安全事故。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球有近百分之二十的人對(duì)一種或者多種食物過(guò)敏，國(guó)內(nèi)人群對(duì)過(guò)敏食物多為牛奶、雞蛋居多，而西方國(guó)家則是對(duì)花生醬過(guò)敏者居多。

　　食物過(guò)敏的原因

　　根據(jù)研究顯示，大部分人患上食物過(guò)敏的主要原因有兩點(diǎn)：家族遺傳、免疫系統(tǒng)紊亂。

　　家族遺傳：如果父母或直系親屬曾患過(guò)敏性疾病，就特別容易將過(guò)敏的基因遺傳給下一代，導(dǎo)致出生的寶寶攜帶過(guò)敏體質(zhì)，先天對(duì)部分食物具有過(guò)敏反應(yīng)。

　　免疫系統(tǒng)紊亂：這里所提及的紊亂主要是指免疫T細(xì)胞與B細(xì)胞失衡，導(dǎo)致抗原識(shí)別功能出現(xiàn)問(wèn)題，使免疫細(xì)胞攻擊無(wú)害物質(zhì)，導(dǎo)致人體出現(xiàn)一系列的過(guò)敏反應(yīng)。

　　食物過(guò)敏的表現(xiàn)

　　食物過(guò)敏的表現(xiàn)有輕有重，輕的會(huì)出現(xiàn)手心腳心發(fā)癢，頭皮發(fā)麻，嘴村紅腫等癥狀，而嚴(yán)重的則會(huì)伴有嘔吐，呼吸困難以及胸悶氣短等現(xiàn)象。更嚴(yán)重的則會(huì)出現(xiàn)休克等現(xiàn)象。所以很多人出去吃飯都會(huì)帶著抗過(guò)敏的藥物以備不時(shí)只需。

　　解決食物過(guò)敏問(wèn)題

　　食物過(guò)敏的原因中有很大一部分因素是因?yàn)槟c道中缺乏有效想益生菌，無(wú)法對(duì)食物進(jìn)行有效的分解消化，從而給身體造成負(fù)擔(dān)。我們可以根據(jù)醫(yī)生的知道選擇一些具有改善腸胃的益生菌來(lái)服用。

　　盡量選擇菌群多樣性的益生菌來(lái)服用，蒙佩爾蘭益生菌擁有龐大的4.5萬(wàn)億菌群含量，可以有效調(diào)整腸道菌群平衡、抑制不良微生物生長(zhǎng)，從而幫助我們有效分解消化各類食物，同時(shí)也能夠提升我們對(duì)食物的消化吸收，進(jìn)而提升我們的免疫力，解決食物過(guò)敏問(wèn)題。

　　最后提醒有食物過(guò)敏的朋友切忌不要暴飲暴食，更不要太貪戀重口味，刺激性口味的食物，希望大家在日常生活中能夠養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，擁有健康的體魄

　　以上僅代表蒙佩爾蘭觀點(diǎn)，希望對(duì)您能有所幫助，利敏舒提醒您，益生菌對(duì)健康有益，但也要慎重對(duì)比使用。