小疾病，大煩惱

　　每到春暖花開(kāi)，鶯歌燕舞，本是踏春游玩的好時(shí)節(jié)，可這卻是小李最煎熬的一段時(shí)光，由于他從小就對(duì)花粉過(guò)敏，過(guò)敏性鼻炎每年都會(huì)如期光顧，這期間小李動(dòng)輒“鼻涕一把淚一把”，相當(dāng)苦惱，嚴(yán)重時(shí)還要靠服用抗過(guò)敏藥物來(lái)緩解，始終沒(méi)有特別奏效的解決方法。

　　一起認(rèn)識(shí)過(guò)敏性鼻炎

　　相信我們身邊過(guò)敏性鼻炎患者并不少見(jiàn)。雖不會(huì)致命，但發(fā)作起來(lái)讓人著實(shí)不舒服，干擾了患者正常生活。以下是其主要特點(diǎn)：

　　(1) 對(duì)特定物質(zhì)應(yīng)激性增強(qiáng)：患者接觸特定的變應(yīng)原后出現(xiàn)強(qiáng)烈的應(yīng)激反應(yīng)，不同患者對(duì)特定的變應(yīng)原敏感，常見(jiàn)的如花粉、塵螨、海鮮、毛發(fā)等。

　　(2) 臨床表現(xiàn)多樣：患者發(fā)作時(shí)較為典型的癥狀為陣發(fā)性噴嚏，晨起較為嚴(yán)重，伴隨清稀鼻涕，還可出現(xiàn)鼻塞、流淚、雙目瘙癢等表現(xiàn)。

　　(3) 多見(jiàn)于免疫力低下人群：過(guò)敏性鼻炎多存在家族聚集性，各年齡段均可發(fā)病，尤其是6-11歲的兒童發(fā)病率較高，而此類(lèi)人群普遍體質(zhì)偏弱，免疫力低下。

　　預(yù)防治療是關(guān)鍵

　　(1) 遠(yuǎn)離變應(yīng)原： 避免接觸變應(yīng)原是防治過(guò)敏性鼻炎最直接方法，如對(duì)花粉過(guò)敏的在特定時(shí)期相應(yīng)規(guī)避，保持室內(nèi)空氣潔凈，如對(duì)特定食物過(guò)敏的應(yīng)限制攝入。

　　(2) 藥物抗過(guò)敏：持續(xù)發(fā)作的過(guò)敏性鼻炎可口服抗組胺藥物常規(guī)治療，同時(shí)鼻內(nèi)給予糖皮質(zhì)激素可有效抑制噴嚏、流涕等癥狀。

　　調(diào)理免疫是根本

　　(1)菌群平衡，免疫力強(qiáng)：過(guò)敏性鼻炎是自身免疫出現(xiàn)障礙的表現(xiàn)，而腸道菌群在調(diào)節(jié)免疫功能中發(fā)揮關(guān)鍵作用。研究表明，益生菌可激發(fā)免疫細(xì)胞自身活性，補(bǔ)充益生菌后血液中的各類(lèi)淋巴細(xì)胞數(shù)量得到提升，免疫系統(tǒng)趨于協(xié)調(diào)則過(guò)敏性鼻炎得到緩解。

　　(2)攝入益生菌，提高免疫力：合理攝入益生菌可滿(mǎn)足腸道對(duì)菌群的需求，利敏舒益生菌含有4.5萬(wàn)億菌量，且菌種多樣，各年齡段人群均可服用，尤其對(duì)過(guò)敏性鼻炎患者大有裨益。

　　過(guò)敏性鼻炎是我們司空見(jiàn)慣的一類(lèi)疾病，合理攝入益生菌是康復(fù)的關(guān)鍵。希望本文能為過(guò)敏性鼻炎患者提供幫助，祝愿過(guò)敏性鼻炎患者早日康復(fù)!