目前全國(guó)大部分地區(qū)的學(xué)生都只能在家上網(wǎng)課，長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)，讓家長(zhǎng)對(duì)孩子的視力健康甚為擔(dān)憂(yōu)。那么如何才能保護(hù)孩子的視力?在獲得答案前，首先要弄明白幾個(gè)問(wèn)題。

　　1、什么是藍(lán)光？

　　通常我們所說(shuō)的藍(lán)光，指的是波長(zhǎng)處于400nm-450nm之間的高能短波藍(lán)光，只有這個(gè)波段的高能藍(lán)光才會(huì)對(duì)視力造成損傷。而450nm-500nm波段的藍(lán)光，對(duì)人體記憶力、睡眠和情緒都比較有益。

　　早在2010年舉辦的國(guó)際光協(xié)會(huì)中，多位專(zhuān)家就曾指出：400nm-450nm間的高能量藍(lán)光可穿透晶狀體直達(dá)視網(wǎng)膜，從而產(chǎn)生大量自由基，導(dǎo)致視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞衰亡，對(duì)視力造成不可逆的損傷。

　　2、藍(lán)光有哪些危害？

　　長(zhǎng)期接觸高能短波藍(lán)光，眼睛更容易近視和疲勞，同時(shí)會(huì)對(duì)睡眠造成影響。我們都知道褪黑色素是促進(jìn)睡眠的一種激素，而藍(lán)光會(huì)抑制褪黑色素的分泌，所以我們?cè)谒巴媸謾C(jī)會(huì)睡不著。

　　要想保護(hù)視力，最好的辦法就是避開(kāi)高能短波藍(lán)光。不過(guò)這對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)顯然不現(xiàn)實(shí)，因?yàn)楦吣芏滩ㄋ{(lán)光廣泛存在于我們的手機(jī)屏幕、電腦屏幕、電視機(jī)屏幕……，所以現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)的做法是堅(jiān)持20-20-20用眼法(當(dāng)對(duì)著屏幕20分鐘后，遠(yuǎn)眺20英尺外的物體超過(guò)20秒)或使用具備濾藍(lán)光能力的電子產(chǎn)品。

　　3、解讀步步高家教機(jī)S5護(hù)眼黑科技

　　目前市面上電子產(chǎn)品的護(hù)眼技術(shù)分兩種，一種是軟件過(guò)濾藍(lán)光，會(huì)過(guò)濾掉所有波段的藍(lán)光，但這樣也濾掉了對(duì)人體有益的藍(lán)光，并且會(huì)使屏幕嚴(yán)重泛黃，影響觀感，已經(jīng)逐步被更為先進(jìn)的硬件護(hù)眼技術(shù)取代。

　　步步高家教機(jī)S5就是一款能夠有效保護(hù)視力的學(xué)習(xí)產(chǎn)品，通過(guò)首創(chuàng)的芯片護(hù)眼技術(shù)，可濾掉對(duì)人眼有害的400nm-450nm的高能藍(lán)光，讓正常光線(xiàn)發(fā)散出去，在保護(hù)視力的同時(shí)能更好還原屏幕顯示色彩。對(duì)于需要長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品上網(wǎng)課的學(xué)生群體來(lái)說(shuō)，是為數(shù)不多的好選擇。

　　另外，步步高家教機(jī)S5的護(hù)眼提醒功能可起到較好地輔助作用，當(dāng)孩子離屏幕較近時(shí)會(huì)發(fā)出距離提醒，在翻轉(zhuǎn)、晃動(dòng)家教機(jī)時(shí)也會(huì)發(fā)出提醒，目的在于糾正孩子的坐姿和用眼距離，進(jìn)一步減少了產(chǎn)生近視的可能。

　　總結(jié)：有害藍(lán)光指的是波長(zhǎng)在400nm-450nm之間的高能短波藍(lán)光，它會(huì)對(duì)視力造成不可逆的損傷;長(zhǎng)時(shí)間接觸高能短波藍(lán)光，會(huì)產(chǎn)生視疲勞和睡眠障礙;對(duì)于需要長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)的孩子來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持20-20-20用眼法或使用護(hù)眼學(xué)習(xí)機(jī)都是不錯(cuò)的選擇。