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微生物,作為一類在地球上存留時間最漫長,生物分類最繁雜、生物形式最豐富的存在,帶動著整個地球生態(tài)循環(huán),影響著人類生活及自然環(huán)境的平衡,且蘊(yùn)含及其豐厚的生物資源以及基因資源。
在大自然中,各樣的微生物和它們所處的環(huán)境,與宿主構(gòu)成精密有序的生態(tài)系統(tǒng),微生物通過它的社會行為,在平衡人類健康及生態(tài)環(huán)境循環(huán),起著無法替代的作用。
人體內(nèi)微生物數(shù)量是細(xì)胞的20倍以上,它們在人體內(nèi)吸收并釋放多樣物質(zhì),不斷的影響著人類健康。健康人體內(nèi)微生物是平衡狀態(tài),與身體器官有良好的互動,而患病者體內(nèi)微生物是失衡及紊亂的狀態(tài)。
近年來,微生物的研究愈加深入,基于微生物對人體健康的重要性,越來越多科學(xué)家及醫(yī)學(xué)人士、開始重視及研究微生物對人體產(chǎn)生的影響及變化。
特別是腸道微生物菌群的變化,更加反應(yīng)人體健康狀況。
腸道中如此繁多的細(xì)菌,并不是雜亂無章的,反而它們在健康身體中,是有一定架構(gòu)的。根據(jù)研究顯示,人體腸道內(nèi)菌群,約有500-1000種細(xì)菌,雖然種類繁多,但各樣細(xì)菌之間數(shù)量有極大差異,這些細(xì)菌在人體當(dāng)中占比較大,大約在30-40種之間,其余的細(xì)菌種類的數(shù)量,只有極小的占比,目前,這些細(xì)菌根據(jù)它們在人體不同的作用反應(yīng),劃分為三大類:
1、共生菌
共生菌,指人體內(nèi)的無害菌,它們能夠產(chǎn)生對人體有益物質(zhì),維護(hù)人體健康,與我們共生共存。人體內(nèi)細(xì)菌主體就是這些共生菌,正因為它們數(shù)量龐大才能有效的制衡這些有害病菌。常見的共生菌有雙歧桿菌、乳酸菌、擬桿菌等。
2、條件致病菌
條件致病菌顧名思義,就是需要在一定的條件之下它們的數(shù)量激增才會危害人體健康,當(dāng)它們在人體內(nèi)數(shù)量較小時,不會對健康造成影響。常見的條件致病菌有腸球菌、腸桿菌等。
3、病原菌
病原菌一般都不在腸道之中,但是如果不小心感染了,它們就會在人體內(nèi)大肆繁殖,從而嚴(yán)重影響人體健康,病原菌比較常見的有,沙門氏菌、大腸桿菌。
大腸桿菌
通過對共生菌、條件致病菌、病原菌的了解,我們明白這些對人體有益的菌體,占據(jù)了腸胃主要地位,才可以保持腸道中菌群平衡,如果平衡被打破,就會給人體健康造成影響。
也正是因為對于腸道內(nèi)微生物群構(gòu)架認(rèn)知,漸漸發(fā)現(xiàn)微生物對人體疾病治療作用,才會有不計其數(shù)的科學(xué)家以及醫(yī)學(xué)人士,并投入到研究微生物療法的領(lǐng)域當(dāng)中。現(xiàn)在已有許多科學(xué)家,開始在免疫系統(tǒng)疾病及癌癥研究治療上,運(yùn)用微生物療法。
微生物療法
現(xiàn)在對疾病主流治療的手段有手術(shù)、放療、化療等,然而微生物療法是最新的第四類治療手段,利用體內(nèi)特定的微生物群體,所分泌的特殊物質(zhì),從而抑制有害菌群,改善疾病。
其實現(xiàn)在流行的益生菌,也是微生物療法的一種,它主要通過補(bǔ)充那些對身體有益的菌株,保證體內(nèi)益生菌在腸道占主導(dǎo)地位,從而保持腸道菌群平衡,維持人體健康。
以下是益生菌的一些分類:
1、乳酸菌屬:鼠李糖乳桿菌、羅伊氏乳桿菌、副干酪乳桿菌、保加利亞乳桿菌等。
2、雙歧菌屬:長雙歧桿菌、動物雙歧桿菌、兩歧雙歧桿菌、青春雙歧桿菌等。
目前益生菌對許多疾病有很好的輔助治療作用,其中對于過敏性疾病有很好的幫助較為顯著,因此許多人都選擇補(bǔ)充益生菌來改善自身過敏癥狀。
根據(jù)世界變態(tài)反應(yīng)組織(WAO)數(shù)據(jù)顯示,近30年間,全世界過敏性疾病,患病率上升至22%,預(yù)估20年后,重工業(yè)化的國家患病率將上升至50%。
在北京、上海、廣州、深圳等,城市的流行病學(xué)研究,也顯示無論是過敏性鼻炎還是過敏性哮喘的發(fā)病率都在增長。
那么什么是過敏呢?
正常的免疫系統(tǒng)是幫助我們,排出吸收無害或有益物質(zhì),抵擋有害物質(zhì)。
混亂的免疫系統(tǒng),會把無害物質(zhì)識別為有害物質(zhì),并作出過度的防衛(wèi),導(dǎo)致我們過敏。
現(xiàn)在比較常見的過敏疾病有,過敏性鼻炎、日光性皮炎、食物性過敏等等。
目前主要的致敏原
1、吸入物
通常自呼吸道吸入。主要有塵螨,霉菌、風(fēng)媒花粉、羽毛、蠶絲等。其中塵螨在春季與秋季大量繁殖,因此有許多患者在這個兩個季節(jié)之中,會有比較嚴(yán)重的過敏反應(yīng)。
2、食物
主要是雞蛋、牛奶、特殊香料及海鮮類食物等均可引起過敏,在嬰兒期較為常見。
過敏的反應(yīng)機(jī)制
免疫系統(tǒng)中有Th1、Th2、Treg三個免疫細(xì)胞,它們統(tǒng)稱為T細(xì)胞,在正常情況下,Th1、Th2、Treg這三中免疫細(xì)胞是一個相互平衡的狀態(tài),
但當(dāng)外界的過敏原進(jìn)入體內(nèi),這種平衡狀態(tài)就會被打破,導(dǎo)致免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)。同時會使B細(xì)胞中的IgE細(xì)胞激增,導(dǎo)致我們產(chǎn)生過度的生理反應(yīng),如打噴嚏,流鼻水,鼻塞等癥狀。
過敏后處理方案
1、遠(yuǎn)離一切導(dǎo)致過敏的環(huán)境或食物,生活環(huán)境要定期除螨、外出時盡量佩戴口罩;有特殊情況及時去往醫(yī)院就診;兒童患者應(yīng)盡早發(fā)現(xiàn)、早治療、避免過敏性咳嗽發(fā)展成為哮喘。
2、目前主要的治療手段有,口服抗組胺類藥物、吸入激素治療方法等。不過,藥物會產(chǎn)生一定的副作用,建議了解副作用后,再根據(jù)自己的工作及生活習(xí)慣,來選擇合適的藥物。
3、調(diào)節(jié)身體免疫系統(tǒng)
通過補(bǔ)充益生菌可增加Th1抗炎細(xì)胞因子,降低Th2促炎細(xì)胞因子,調(diào)整Th1/Th2細(xì)胞平衡、并降低B細(xì)胞中IgE細(xì)胞的數(shù)量,使我們減少過敏性疾病的復(fù)發(fā)率、復(fù)發(fā)后癥狀的持續(xù)時間、減輕過敏性疾病復(fù)發(fā)后癥狀的嚴(yán)重程度并改善過敏體質(zhì)。
益生菌推薦: ?蒙佩爾蘭 利敏舒
那為什么要推薦利敏舒呢?原因有以下四點:
1、菌株含量
因為菌含量的多少是決定益生菌效果的關(guān)鍵因素之一,所以需要攝取充足的益生菌,保證益生菌的在腸道中的效果,利敏舒是目前市面上含量最高的益生菌產(chǎn)品,一盒菌含量高達(dá)45000億。
2、運(yùn)輸方式
蒙佩爾蘭益生菌產(chǎn)品必須全程冷鏈運(yùn)輸。因為益生菌低溫冷藏時,是保持一個類似冬眠的狀態(tài)。當(dāng)周圍溫度上到20度以上,益生菌會漸漸蘇醒,并不斷繁殖。若周圍溫度超過45度就會造成益生菌死亡,失去活性。
3、定植率
目前在市面上有兩類菌株,一類是重組基因菌株、則另一類是一般的菌株。一般的菌株
只有一小部分能通過消化道,即或通過,能定植于腸道的數(shù)量也極少。
然而蒙佩爾蘭重組基因菌株能夠100%的通過消化道并大量的定植于腸道,定殖率相當(dāng)于其它一般菌株的100-300倍。
4、根源性改善
利敏舒當(dāng)中的雙歧桿菌與乳酸桿菌,能夠有效抑制致病菌的生長,同時也帶動其它有益菌群共同平衡腸道內(nèi)菌群的結(jié)構(gòu)和活躍性,從而刺激機(jī)體免疫應(yīng)答,并能促進(jìn)人體對致敏的抗原體產(chǎn)生免疫耐受,增強(qiáng)機(jī)體特異性和非特異性免疫功能,維持人體免疫系統(tǒng)的正常。
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