提起皮膚過(guò)敏給人最難受的印象，相信很多人都會(huì)想到“癢”，瘙癢不僅影響人的心情，如果應(yīng)對(duì)不當(dāng)，還可能會(huì)加重瘙癢程度，影響過(guò)敏癥狀的緩解甚至康復(fù)。

　　想要解決“癢”的問(wèn)題，首先就要避免錯(cuò)誤的止癢方式，其次再采取相應(yīng)的治療措施，下面這些常見(jiàn)的的止癢誤區(qū)，你占了幾條?

　　第一，用手搔抓

　　一遇到“癢”的情況，很多人的第一反應(yīng)是，抓一抓撓一撓就好了。這種想法害人不淺。抓撓，本質(zhì)上是以疼止癢，當(dāng)時(shí)可能止了癢，但刺激、損傷了皮膚，導(dǎo)致皮膚炎癥加重，反而更癢了。如果出現(xiàn)破損，還可能發(fā)生感染。

　　第二，用堿性肥皂清洗

　　有些人誤認(rèn)為堿性的洗滌用品可以止癢。作用機(jī)制在于堿性用品抑制了皮脂的正常分泌，但這只會(huì)導(dǎo)致皮膚更加皸裂，瘙癢更加嚴(yán)重。

　　第 三 ， 用熱水燙洗 。

　　使用熱水燙洗皮損部位，能迅速軟化皮膚表層，確實(shí)能夠達(dá)到暫時(shí)止癢的效果，這是因?yàn)橐驗(yàn)闊岽碳哼^(guò)了瘙癢感，但與此同時(shí)也進(jìn)一步刺激了皮膚，加劇了皮膚局部的炎性反應(yīng)。結(jié)果同上，燙過(guò)之后皮炎更嚴(yán)重，也更癢了。

　　與此類似的還有冰塊止癢，冷刺激麻木了神經(jīng)，這也是暫時(shí)性的。后果就是低溫讓敏感皮膚變得更加脆弱，瘙癢變得更加嚴(yán)重。

　　了解了常見(jiàn)的誤區(qū)后，我們?cè)賮?lái)看看有哪些方法可以治療止癢呢?

　　首先，能去醫(yī)院當(dāng)然好，針對(duì)過(guò)敏導(dǎo)致的皮損情況，經(jīng)過(guò)醫(yī)生的診斷，有選擇地用藥，以達(dá)到快速止癢的效果?？诜盟幙梢猿孕┛惯^(guò)敏的藥物，只是嗜睡的副作用明顯些。

　　其次，治療瘙癢可以用一些止癢、抗過(guò)敏、保護(hù)皮膚的外用藥，通常是一些激素類藥膏。使用激素的危害在于，長(zhǎng)時(shí)間使用可能導(dǎo)致皮膚色素沉著，也有引發(fā)激素依賴性皮炎的風(fēng)險(xiǎn)。

　　再次，如果想盡可能避免不良后果給身體帶來(lái)負(fù)擔(dān)，可以選擇使用抗過(guò)敏益生菌產(chǎn)品。益生菌是人體內(nèi)天然存在的微生物群落，即便是單次口服10萬(wàn)億也不會(huì)出現(xiàn)任何急性，亞急性毒理學(xué)特征，在所有國(guó)家的體內(nèi)毒理學(xué)試驗(yàn)中，均無(wú)任何不良反應(yīng)的案例。蒙佩爾蘭利敏舒益生菌可增加抗炎細(xì)胞因子，減少促炎細(xì)胞因子，平衡免疫細(xì)胞數(shù)量，減少主動(dòng)致敏性肥大細(xì)胞釋放組胺，抑制致敏細(xì)胞脫粒并減少5-HT等炎癥介質(zhì)的釋放，改善皮膚過(guò)敏癥狀。

　　平時(shí)生活里也要注意防護(hù)，避免接觸可能引起過(guò)敏的物質(zhì)，尤其在出現(xiàn)皮炎后，盡量少用化妝品，減少對(duì)皮膚的刺激。在可能的情況下，洗浴用水的水溫也盡量不要過(guò)高。