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對于喜歡喝茶的朋友來說,他們可能會更偏愛某一種茶。中國中醫(yī)研究所楊力教授提出一個觀點:根據(jù)一天中身體的不同狀態(tài),喝不同種類的茶會更健康。市面上的茶有很多種類,一天中究竟怎么喝更健康?
早上喝什么茶?
早上宜喝紅茶。經(jīng)過了一整晚的休息之后,晨起之后身體還未恢復(fù),所以適合喝性溫的紅茶。寒涼性體質(zhì)或消化道胃病者,較宜飲用紅茶。
午后喝什么茶?
午后宜喝白茶/綠茶。午休過后,大腦容易昏昏沉沉,身體疲憊不堪,免疫力也有所降低,建議喝杯白茶或者綠茶,提神清目,緩解午后的疲勞。
晚間喝什么茶?
晚間宜喝烏龍茶。由于過量攝入咖啡因會讓人神經(jīng)興奮,影響睡眠,所以很多人晚上都不敢喝茶。睡眠淺的朋友可嘗試咖啡因含量更低的烏龍茶。
不過,茶再好也要換著喝!以往一天只喝一種茶,可能會對身體有所傷害。最近蘇寧眾籌正在預(yù)熱的一款新品——春夏秋冬組合茶,滿足你一天三時不同喝茶需求。綠茶?紅茶?白茶?有了春夏秋冬組合茶,再也不怕選擇困難癥。買一盒就可以喝上不同品種的茶,茶葉產(chǎn)地來自于武夷山和政和,享有原產(chǎn)地優(yōu)勢。一份春夏秋冬組合茶,既可以陪你宅在家,也可以陪你欣賞不同時刻的美景。
年底了,給家里的親朋好友送禮,不知道他們喜歡喝什么茶,一份四茶,滿足不同人的喝茶愛好,送誠意又送健康。春夏秋冬組合茶即將于12月7日上線蘇寧眾籌,可以登錄蘇寧眾籌搜索“春夏秋冬組合茶”在線支持,一份四茶,讓眾口不再難調(diào)~
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