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高考已經(jīng)進(jìn)入倒計(jì)時(shí),眼看著數(shù)不清的模擬試題和作業(yè)來臨,你家孩子膜拜過多少考神?逢考必過符收藏好了嗎?很顯然玄學(xué)是拯救不了各位的,還是相信我們的科學(xué),在腦力消耗相當(dāng)大的沖刺階段,物質(zhì)食糧才能轉(zhuǎn)化為精神食糧哦,當(dāng)學(xué)習(xí)用腦過度時(shí),是需用補(bǔ)充能量滴。今天我給大家準(zhǔn)備了一些逢“烤”必過餐,讓孩子輕松上考場。
????面包香腸卷
提前一天晚上,酵母用溫水?dāng)嚢杌_,加入到面粉中,攪拌揉成面團(tuán),放入碗中,蓋上保鮮膜,放進(jìn)帥豐蒸烤一體集成灶內(nèi),選擇解凍模式,溫度設(shè)置50℃,時(shí)間為30分鐘。
面團(tuán)取出后揉一揉排氣,搓成長條,分成小面劑,小面劑揉一揉,揉光滑,搓成長條,一圈圈包裹住香腸。將帥豐蒸烤一體集成灶預(yù)熱到180℃,放入面包香腸卷,選擇慢燒烤模式180℃,時(shí)間為10分鐘。
雞蛋打開,加點(diǎn)油攪拌均勻,千層餅取出刷一層蛋液,再放進(jìn)帥豐蒸烤一體集成灶,選擇快燒烤模式,溫度200℃,10分鐘后取出即可。
芒果芝士卷
芒果剁碎,手抓餅分成四個(gè),放上芒果、芝士碎,對(duì)折起來后,邊緣壓緊,用叉子壓一壓,刷上蛋液,放上黑芝麻。將帥豐蒸烤一體集成灶預(yù)熱到180℃,放入芒果芝士卷,選擇慢燒烤模式180℃,時(shí)間為10分鐘。
雞蛋打開,加點(diǎn)油攪拌均勻,千層餅取出刷一層蛋液,再放進(jìn)帥豐蒸烤一體集成灶,選擇快燒烤模式,溫度200℃,10分鐘后取出即可。
嘴里吃著帥豐集成灶制作出來的美食,補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí),還可以解饞、提神醒腦,連枯燥的功課也顯得不那么乏味啦!最后祝愿考生們高考順利,假期愉快哦!
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