心理學(xué)家皮亞杰曾說，這個階段的寶寶幾乎將他們?nèi)康臒崆楹妥⒁饬Χ技性谧晕业慕?gòu)中。恰恰是因?yàn)橛辛诉@種激情和全部投入，寶寶才能形成自我、走出自我，才會塑造出我們所期望的創(chuàng)造力、幸福感、獨(dú)立性、注意力......

確實(shí)，嬰幼兒期形成的自我意識對孩子心理發(fā)展和一生的學(xué)習(xí)與生活都有著深遠(yuǎn)的影響，如果父母更了解寶寶自我意識發(fā)展的階段特點(diǎn)，則能夠更好地幫助寶寶邁出“獨(dú)闖”人生的第一步。

寶寶什么時候開始有自我意識？

當(dāng)代心理學(xué)研究通過觀察嬰兒對自己鏡像的反應(yīng)，提出“鏡像自我”概念，把嬰兒在鏡子中對自己的指向行為作為自我認(rèn)知的出現(xiàn)的標(biāo)志。

實(shí)驗(yàn)者在嬰兒鼻子上點(diǎn)一個紅點(diǎn)，然后觀察他們照鏡子是的反應(yīng)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，15-24個月的嬰兒會對著鏡子觀看自己的身體，并對著鏡子觸摸自己的鼻子。研究者認(rèn)為，這是嬰兒出現(xiàn)自我意識的表現(xiàn)。

嬰兒的自我意識在何時出現(xiàn)具有一定的個體差異，但是無論如何都不是與生俱來的，自我意識的建立是一個從無到有、從模糊到清晰的過程。

寶寶自我意識的建立過程，父母幫忙！不同時期，寶寶的自我意識表現(xiàn)不一樣。每個階段，父母都可以通過一些辦法讓寶寶認(rèn)識到自己作為獨(dú)立個體的存在，并逐漸培養(yǎng)他們對自己身體的存在感和控制感，幫助他們區(qū)分自己和別人，讓他們學(xué)會用自己的身體把握外部世界，同時，讓他們知道自己的感受，直到真正建立出“我”的概念。

0~4個月分不清自己和外界如何幫助寶寶建立自我意識

1、每天給寶寶照鏡子，用手指指，說這是“寶寶”（叫寶寶的名字），這是媽媽。對著鏡子做出不同的表情和動作。鼓勵寶寶用小手去摸摸鏡子里的自己和媽媽。

2、寶寶的小手還沒有那么靈活，皮膚感覺也不夠敏感，所以用嘴去探索物體是他僅有的方式，吸吮手指是寶寶把自己當(dāng)玩具，這個過程會讓寶寶感受自己的存在。

3、多摸摸寶寶的小手、小腳，有條件最好多做撫觸，在撫觸中提高寶寶對自己身體的存在感，提高身體的自我認(rèn)知。

4、用鮮艷的玩具逗引寶寶胳膊、動動腿，做一些嬰兒被動操。

5、給寶寶手里拿一些可以拿的東西，讓他的小手觸摸不同的質(zhì)感，學(xué)會用力，在用力的過程中逐漸認(rèn)知、區(qū)分自己和外界事物。

5~8個月對鏡子里的人感興趣，但不知道他是誰

如何保住寶寶建立自我意識

1、在小手有抓握能力以后，抱著他，讓他自己撿起來在地上的東西。

2、與孩子相對而坐，對視，互相摸臉和手。

3、變換抱寶寶的方式，讓寶寶感受不同的方位。

4、不要搶走玩具告訴他怎么玩兒，讓他自由探索，在他不知道怎么繼續(xù)的時候，幫助他探索新的玩兒法。

5、多準(zhǔn)備一些可以啃咬的玩具，在相對安全的條件下，允許并鼓勵他用嘴去嘗嘗，這是寶寶探索世界的方式。

6、吸吮手指和吃腳仍是寶寶喜歡的認(rèn)識身體的方式，不要阻止寶寶。

7、放一些有節(jié)奏感的音樂，抱著寶寶變換動作的快慢，讓寶寶感受自己跟隨你的節(jié)奏在移動。

寶寶自我意識建立的過程，父母牢記兩點(diǎn)！0~2歲的寶寶在發(fā)展自我意識的過程中，如果父母因?yàn)椴涣藢殞毜男睦戆l(fā)展過程而導(dǎo)致寶寶發(fā)展不足或缺失，將會使得寶寶無法形成健康、獨(dú)立的自我，導(dǎo)致兒童在成年后無法脫離“自我中心”，無法找到與他人的界限，缺乏自尊和自信等一系列問題。父母一定注意兩個原則，千萬不要幫倒忙。

?1、“我的！”“不！”是自我意識發(fā)展的口頭禪，可不是調(diào)皮搗蛋自我意識的形成過程伴隨的是寶寶常常掛在嘴邊的“我的，我的”“不、不、不”“就是要......”這就是成人常說的“不聽話”“反抗”“霸道”“執(zhí)拗”，這為成人所不能理解的表現(xiàn)恰恰是孩子心理發(fā)展的重要過程，要正確看待這些行為，允許這些行為的出現(xiàn)。接納寶寶的心理需要，才能幫助他們建立起健康的“自我”。但接納并不是放縱，還是要對寶寶的行為有底線，理解他的心情，接納他的情緒，但要約束寶寶的行為。

2、安全健康的親子關(guān)系很重要

嬰兒期的自我能否順利建立起來，取決于是否有安全、健康的親子關(guān)系。如果家庭成員充滿愛心，給孩子安全感，理解孩子的心理和生理需要，對孩子的需求做出敏感、適度的反應(yīng)，鼓勵孩子對師姐的好奇心和嘗試，讓他體驗(yàn)自我效能感，體驗(yàn)持續(xù)的關(guān)注和溫暖，那么孩子的自我就會健康順利地發(fā)展起來。反之，父母對孩子缺乏關(guān)懷，否定孩子的主動性，不提供獨(dú)立探索的機(jī)會，孩子就很難形成積極的自我感覺和自我認(rèn)知。