人類的大腦是一座豐富的寶藏，寶藏之中有兩個寶箱，左面的寶箱（左腦）珍藏著語言、概念、數(shù)字、分析、邏輯推理等珍寶；右面的寶箱（右腦）珍藏著音樂、繪畫、空間幾何、想像等珍寶。而打開寶藏的金鑰匙，就是下面的這些原理。

1.圖像與想像原理

圖像原理：是將視覺化的文字、數(shù)字、字母等抽象的信息轉(zhuǎn)成圖像。圖像原理需遵循清晰、奇特的規(guī)律，例如：蝴蝶和飛機，你可以將蝴蝶想得很大很大，像喜馬拉雅山一樣大；把飛機想得很小很小，想到蝴蝶般的大小。

想像原理：是將不相關(guān)的媒質(zhì)通過豐富的想像組合在一起。想像原理要有層次感和順序性，例如：蝴蝶背著飛機飛躍了喜馬拉雅山。

2.序列定位原理

定位，對于提高我們的記憶能力來說，是非常重要的。運用“標(biāo)的物”可以達(dá)到定位的效果，使我們能夠準(zhǔn)確而迅速地找到信息的位置，還可以整合大量的繁瑣信息，提高記憶水平和能力。

作為“標(biāo)的物”的條件：首先，應(yīng)該是熟知的，具有明確的圖像感，并大小勻稱；其次，具有順序性，以便于信息的提?。蛔詈?，標(biāo)的物的別類可以很多，比如：時間、地點、人物、數(shù)字、字母都可以作為標(biāo)的物。例如，看到數(shù)字0、1、牛頓、松鼠，我們可以將“1”想像成一棵蘋果樹，這棵樹在山腳下，樹下有一位專心讀書的牛頓，樹上的松鼠扔下蘋果“0”，讓牛頓揭開了萬有引力定律。

3.標(biāo)簽原理 　

記憶，是由“記”和“憶”兩個字組成的，能記的知識未必能憶起來，能億的知識也未必能記下來，這主要是因為我們的大腦沒有找回信息的“標(biāo)簽”。

在背書的時候，我們往往會停頓，憶不出下面的內(nèi)容，稍加提示又可以繼續(xù)下去，這便是記憶中缺少標(biāo)簽的一種表現(xiàn)。

課文，我們將它比作森林，我們走進(jìn)去再走出來便是獲取知識的過程。走不出來，可能是你在森林里迷路了，反復(fù)地在森林里重復(fù)著原來的路徑。倘若，我們帶著指南針或是地圖，方向感便會很明確，也會很快走出森林。背課文的過程中，我們將熟知的問題作為“標(biāo)簽”，回憶時，便會很快找到捷徑，走出謎團。也就是“記”中的“標(biāo)簽”越多，我們“憶”的可能性就越大。

4.遺忘曲線　

1885年，德國心理學(xué)家艾賓浩斯，通過驗證得出了著名的“艾賓浩斯遺忘曲線”。他發(fā)現(xiàn)，被記憶的信息，遺忘最快的時間段在第1個小時之內(nèi)，余下的時間會趨向平緩。

根據(jù)“遺忘曲線”，我們在背書或復(fù)習(xí)時，最好在即將忘記或稍微提前一些應(yīng)該是最好的。太早，遺忘的會很快，會增加復(fù)習(xí)的次數(shù)；太晚，則會已經(jīng)忘掉，還得重新來過。

5.遺忘牽制

遺忘中的牽制現(xiàn)象有前牽制和后牽制兩種。前牽制，是熟知的記憶對新學(xué)知識的干擾；后牽制，是新學(xué)的知識對已熟知的記憶進(jìn)行干擾。這兩種牽制是在學(xué)習(xí)兩種不同但又類似的知識時發(fā)生的，但在學(xué)習(xí)同一知識下，兩種牽制現(xiàn)象也會發(fā)生。我們還拿背課文作比較，對于一篇需要熟記的文章，開頭和結(jié)尾我們往往很容易記下，中間部分則會相對困難，這是因為中間的內(nèi)容同時受到了牽制。時間一久，我們頭腦中的前后“標(biāo)簽”“標(biāo)的物”就會漸漸模糊，直至被遺忘。避免這種現(xiàn)象發(fā)生的最好辦法，是盡量發(fā)現(xiàn)中間部分的標(biāo)的物，做好標(biāo)簽。

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