白癜風(fēng)是一種典型的皮損膚色脫失斑，這種疾病發(fā)病情況復(fù)雜，不僅治療有難度，還具有一定的復(fù)發(fā)性，有些患者好不容易治療好了白斑，但沒(méi)過(guò)多久病情又反復(fù)了，反反復(fù)復(fù)的白斑使患者很是苦惱，那怎么避免病情復(fù)發(fā)呢?

　　防止陽(yáng)光暴曬

　　長(zhǎng)時(shí)間暴露在強(qiáng)光下不但發(fā)病者多，皮損更趨頑固，會(huì)導(dǎo)致黑色素細(xì)胞過(guò)早消耗，皮膚出現(xiàn)紅斑、炎癥。對(duì)于處于身體暴露部位，本身就容易誘發(fā)白癜風(fēng)，因此，如果在中午或陽(yáng)光比較強(qiáng)烈的時(shí)候外出，應(yīng)盡量避免陽(yáng)光的直射，需要利用帽子、防曬霜或遮陽(yáng)傘等遮住陽(yáng)光，避免白癜風(fēng)的擴(kuò)散。

　　避免出現(xiàn)外傷

　　做好皮膚保護(hù)措施，盡量避免創(chuàng)傷。部分患者在創(chuàng)傷后忽視創(chuàng)傷治療，導(dǎo)致創(chuàng)傷感染和炎癥，甚至白斑再次擴(kuò)散。同樣，過(guò)度摩擦也應(yīng)該引起足夠的重視。

　　注重膳食營(yíng)養(yǎng)

　　任何疾病的治療都離不開(kāi)飲食的配合。健康飲食能鞏固治療效果，有效控制疾病復(fù)發(fā)，是白癜風(fēng)患者調(diào)理身體的重要手段。白癜風(fēng)患者血液和白斑缺乏一些微量金屬元素，降低了酪氨酸酶在體內(nèi)的活性。多吃銅、鋅、鐵等有利于黑色素合成的物質(zhì)，避免吃蝦、羊肉、韭菜等食物，盡量少吃維生素C含量高的柑橘、西紅柿等食物。

　　遠(yuǎn)離不良刺激

　　白癜風(fēng)患者在生活中要做好預(yù)防工作，盡量減少與油漆、化學(xué)原料、重金屬鹽等有害物質(zhì)的接觸。白癜風(fēng)患者身體處于敏感狀態(tài)，盡量選擇空氣清新、環(huán)境衛(wèi)生的生活環(huán)境、潮濕潮濕、淋雨、風(fēng)寒等可能誘發(fā)白癜風(fēng)。

　　除了采用正確的治療方法外，患者自身的配合也是不可少的，只有醫(yī)患共同努力，才能更好保證治療效果，使皮膚白斑恢復(fù)健康。

　　白癜風(fēng)不具備傳染性，大家不要害怕，白癜風(fēng)它是多種因素引起人體機(jī)體免疫紊亂而導(dǎo)致黑色素缺失的一種色素障礙性皮膚病。治療白癜風(fēng)，要從調(diào)和機(jī)體免疫，激活酪氨酸酶入手，整體治療。