?? 近日，全國政協(xié)委員、民進中央委員、上海市教委副主任倪閩景在提案中建議，把近視率作為學校和地區(qū)教育質(zhì)量考核的重要指標。作為國內(nèi)專業(yè)的青少年近視矯正機構，麥迪格一直都在為青少年的眼睛保駕護航?！半p減”之下，如何給孩子的眼睛減負?如何科學防控近視?麥迪格為家長們帶來專業(yè)解讀，幫助青少年守護“瞳”真，助力“雙減”。

　　近視防控，應重在“防”

　　??? 國家青少年近視防控指南提出，為孩子建立屈光發(fā)育檔案是預防近視有效的措施之一。麥迪格眼科醫(yī)生表示，屈光發(fā)育檔案是一份像學籍一樣的視覺健康檔案，內(nèi)容包括裸眼視力、矯正視力、屈光度、眼壓、角膜曲率、眼軸等10多項與視力發(fā)展相關的項目。麥迪格眼科醫(yī)生建議，家長從3歲開始就應該為孩子建立屈光發(fā)育檔案，主要監(jiān)測孩子隨年齡變化的屈光狀態(tài)，并進行眼軸、角膜曲率、眼壓和身高等測量，記錄并保存，每半年復查一次。

　　屈光發(fā)育檔案可以及時分析孩子視力健康狀況，及時篩查出近視及其他屈光不正，動態(tài)觀察孩子不同時期屈光狀態(tài)發(fā)展變化，可以有效預警近視的發(fā)生。根據(jù)屈光發(fā)育檔案數(shù)據(jù)分析，麥迪格可以為孩子提出有效的、個性化的近視防控方法和建議，幫助孩子盡早進行斜視、散光、遠視和弱視的治療。

　　近視無法逆轉(zhuǎn)，如何控制度數(shù)增長

　　目前國家在近視防控的適宜技術指南有了正面清單，清單包含以下三種。第一個是角膜塑形鏡，它對防止眼軸增長有一定的作用;第二個是低濃度阿托品，該藥物目前更多的是作為院內(nèi)制劑在使用，所以最好是在醫(yī)生指導下使用;第三個是防控的周邊離焦的矯正鏡，其具有一定的近視防控效果，但是相比前面兩種，效果可能稍微差一點。這些都是醫(yī)學界公認的正面清單里的近視防控手段。

　　角膜塑形鏡是通過特殊逆幾何形態(tài)設計的角膜塑形鏡片對稱的、漸進式改變角膜中央表面形狀，從而達到控制近視度數(shù)增長的效果，是目前控制兒童青少年近視進展比較有效的方法。能夠有效控制青少年近視度數(shù)增長速度的麥迪格角膜塑形鏡深受家長和青少年歡迎。麥迪格角膜塑形鏡主要針對8歲以上，近視度數(shù)在600度以內(nèi)的青少年，家長們務必盡早帶孩子接受正規(guī)的驗光檢查，以免錯過矯正時間。

　　麥迪格角膜塑形鏡的優(yōu)勢在于，一是白天不用戴眼鏡就可以視物清晰;二是能夠較好地控制近視度數(shù)的增長。相對普通隱形眼鏡，麥迪格角膜塑形鏡是特殊材料制作的硬性隱形眼鏡，透氣性高、安全性更好。值得一提的是，除了深受青少年歡迎的麥迪格角膜塑形鏡，麥迪格眼科醫(yī)院針對中國青少年研究出的麥迪高清組合使用“日防、內(nèi)補、夜矯正”三效合一的近視矯正方法，使佩戴矯正效果大幅度提升，獲得了一致好評。

　　多參加戶外活動，接觸自然光

　　澳大利亞一項研究發(fā)現(xiàn)，孩子每天在戶外活動1小時，近視率在3%左右;每日戶外活動達到3小時，近視率僅0.8%。在進行戶外活動時，孩子的眼球能夠得以充分放松，可以預防或緩解近視，因此一定要讓孩子多參加戶外活動。

　　科學驗光檢查、配戴眼鏡可以對近視的預防和控制起到一定作用，但在日常生活中，養(yǎng)成良好的用眼習慣對近視防控更加重要。麥迪格眼科專家建議家長多留意孩子的用眼情況，定期帶孩子檢查視力，給孩子采取合適的近視矯正措施，幫助孩子保護眼睛健康。