時(shí)下中國(guó)公民的健康意識(shí)已經(jīng)崛起，體育、健身相關(guān)產(chǎn)業(yè)繁榮，然而糟糕的空氣質(zhì)量狀況卻困擾著樂(lè)于健身的居民，在此背景下室內(nèi)健身開始影響主流，跑步機(jī)的好處多多，成為室內(nèi)健身群體中最受歡迎的健身器材之一。

　　與戶外運(yùn)動(dòng)相比，跑步機(jī)的好處十分明顯。

　　跑步機(jī)的好處之一：不受天氣影響

　　跑步對(duì)普通人而言是最簡(jiǎn)單和可行的運(yùn)動(dòng)方式，戶外跑步的不確定因素很多，嚴(yán)寒、酷暑、霧霾、陰雨等天氣均可能成為戶外運(yùn)動(dòng)的阻礙，這樣一來(lái)跑步機(jī)的好處就很明顯了，跑步機(jī)由于安裝在室內(nèi)，不受天氣的影響，用戶想跑步的時(shí)候就可以開機(jī)進(jìn)行跑步。

　　跑步機(jī)的好處之二：保護(hù)健身者免受運(yùn)動(dòng)損傷的困擾

　　在戶外運(yùn)動(dòng)中，如果沒(méi)有專業(yè)教練指導(dǎo)，健身愛好者很可能因?yàn)榕茏恕⑴芰坎划?dāng)而對(duì)身體造成損傷?，F(xiàn)在的家用跑步機(jī)，如億健跑步機(jī)，智能化程度較高，錄入用戶的信息后，經(jīng)過(guò)大數(shù)據(jù)處理可幫助用戶制定合理的跑步計(jì)劃;跑步機(jī)自帶健身教學(xué)課程，能讓用戶在跑步過(guò)程中糾正自己的跑步姿勢(shì)，自帶的減震功能也能更好保護(hù)用戶，減少跑步運(yùn)動(dòng)的副作用。

　　跑步機(jī)的好處之三：隨時(shí)隨地

　　智能化的家用跑步機(jī)，不僅能更好的保護(hù)跑者、幫助安排合理的跑步計(jì)劃，還能隨時(shí)隨地進(jìn)行跑步訓(xùn)練。對(duì)于“肥宅”來(lái)說(shuō)，健身的想法是有的，但是健身房太遠(yuǎn)、戶外又不想去，家用跑步機(jī)的好處再度顯現(xiàn)出來(lái)。用戶只要想到運(yùn)動(dòng)，就可以隨時(shí)在床下拉出智能跑步機(jī)，聽著音樂(lè)在室內(nèi)享受跑步帶來(lái)的快感，隨時(shí)隨地——家用跑步機(jī)的好處不可替代。

　　2018年“雙11”期間，家用跑步機(jī)的領(lǐng)軍品牌——億健，單日銷量達(dá)到23424臺(tái)，斬獲跑步機(jī)產(chǎn)品“雙11”銷量冠軍寶座。而這一銷量數(shù)據(jù)，也只不過(guò)是家用跑步機(jī)龐大市場(chǎng)的冰山一角罷了——跑步機(jī)正在成為室內(nèi)健身器材的主流，成為助推健身活動(dòng)走向室內(nèi)的主要力量之一。