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所謂“秋收冬藏”,寒冷的冬季正是匿藏精氣的好時節(jié),這個時節(jié)進(jìn)補(bǔ),可保養(yǎng)精氣、強(qiáng)身健體。我國飲食文化博大精深,為養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)提供了優(yōu)越條件。那在這銀裝素裹的季節(jié)里,吃什么比較合適呢?今天,金種子酒送您一份可配酒的養(yǎng)生美食名單。
羊肉
羊肉性溫,熱量高,食用后可抵御風(fēng)寒,溫補(bǔ)氣血,是冬天必吃的食物。羊肉的吃法有很多:羊湯、白蘿卜燉羊肉、肥羊火鍋、羊排、羊蝎子……在大口吃肉之后,佐以一杯金種子酒,滿足感油然而生。
帶魚
帶魚味甘性溫,可疏肝理氣、補(bǔ)益心脾、穩(wěn)固根本,還有養(yǎng)肝補(bǔ)血、潤膚養(yǎng)發(fā)的功效。帶魚煎著吃,在出鍋之前加些料酒調(diào)味,味道更為鮮美。來一盤香煎帶魚,啟一瓶金種子酒,約上兩三好友,有酒有肉有朋友,人生愜意不過如此。
西蘭花
西蘭花中的營養(yǎng)成分,不僅含量高而且種類全,被譽(yù)為“蔬菜皇冠”。西蘭花可降低體內(nèi)血脂血壓,緩解皮膚老化、排毒養(yǎng)顏,搭配蝦仁清炒,更是冬令滋補(bǔ)的上品,適合全家人食用。
餃子
餃子餡中除了肉,還可以搭配各種蔬菜,葷素搭配不僅有利于各種營養(yǎng)的均衡吸收,還可以滿足食者的味覺享受。俗語講“餃子就酒越喝越有”,待餃子上桌,配上金種子酒,一口餃子一口酒,誰說不是最純粹的快樂。
不吃飽喝足,怎能度過嚴(yán)寒的冬天!金種子酒分享的冬日養(yǎng)生美食,安排起來!
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