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愛情,有沒有最優(yōu)答案?
或許是情感教育的缺失,現(xiàn)代人苦于在現(xiàn)實(shí)中摸索婚姻的“長(zhǎng)壽秘訣”,但卻常常無(wú)功而返。2019年,中國(guó)的離婚率高達(dá)63,超過一半的家庭離婚,其中64.52的夫妻離婚原因是“性格不合、爭(zhēng)吵矛盾多”。
一段親密關(guān)系中可能產(chǎn)生的各類問題,正在困擾著無(wú)數(shù)人,但也有人專門以解答情感困惑為生。
出生在改革開放的七十年代,周小鵬是“打拼的一代”。
在他們的成長(zhǎng)過程中,生活就是生存。與在豐厚物質(zhì)資源中成長(zhǎng)起來的90后、00后不同,70、80后一代作為這個(gè)社會(huì)的中堅(jiān)力量,是大多數(shù)家庭的“砥柱”,他們正承載著大多數(shù)的壓力,也為社會(huì)貢獻(xiàn)著巨大的財(cái)富。
時(shí)代背景的造就,家庭、事業(yè)的重?fù)?dān),讓擺在許多中年人面前的,只剩生活留下的一地雞零狗碎。但周小鵬卻打破了世俗對(duì)中年人的定義,她用自己的實(shí)際經(jīng)歷證明, 45歲的女人,依然可以活得精彩。
以下是關(guān)于周小鵬的真實(shí)故事:
她是中國(guó)著名的婚戀情感咨詢師,也是百萬(wàn)女性的閨蜜紅娘,參加《愛情保衛(wèi)戰(zhàn)》等多個(gè)情感節(jié)目。
現(xiàn)在她也是好看視頻上的一名優(yōu)質(zhì)內(nèi)容創(chuàng)作者,通過短視頻剖析都市人的情感問題、通過直播為粉絲答疑解惑,讓心理咨詢走出辦公室,走向更多人的內(nèi)心。
粉絲的每一個(gè)案例,她都傾耳傾聽。
每天她都會(huì)通過好看視頻后臺(tái)收到無(wú)數(shù)封求助咨詢,從中尋找引發(fā)共鳴的問題,創(chuàng)作短視頻進(jìn)行解讀。目前她帶領(lǐng)工作室修復(fù)的婚戀關(guān)系,超過100000例。
失戀一個(gè)月,成了“心理咨詢師”
也許沒有人能想到,如今意氣風(fēng)發(fā),在外人眼里看起來很“酷”很“颯”的周小鵬,也曾因?yàn)槭僖货瓴徽瘛?/p>
二十多年前,男友無(wú)理由的突然離開,讓她茶飯不思,暴瘦十幾斤。人生一帆風(fēng)順且自尊心極強(qiáng)的她,不知道“被分手”這樣的事情能與何人說。
當(dāng)時(shí)市場(chǎng)上也缺乏情感咨詢機(jī)構(gòu),周小鵬只能把所有的傷心、絕望都和自己一起,關(guān)在屋子里。
一連十幾天,周小鵬足不出戶、暴瘦數(shù)十斤。無(wú)奈之下,母親只能找來了自己讀心理學(xué)的學(xué)生?;蛟S這種情感上的問題,更適合用專業(yè)的、不會(huì)帶入個(gè)人感情色彩的陌生人幫忙解決。
那天下午,她走入周小鵬的房間,從白天聊到了黑夜。母親不知道他們具體聊了哪些話題,但女兒出門后,半個(gè)月來第一次臉上又露出了微笑。
也是那一次,周小鵬意識(shí)到了心理學(xué)對(duì)于和她一樣處于情感困惑的女性來說,有多么重要。曾經(jīng)痛得多深,她就有多么想幫助和她一樣的人走出困境。
2006年,走出失戀陰影后,周小鵬迎來了人生中一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
她正式辭掉了原先醫(yī)務(wù)室的工作,從醫(yī)人到醫(yī)“心”,考入北京的中科院心理咨詢中心進(jìn)行學(xué)習(xí)。
從那以后,她“開掛”般的人生正式開啟。
周小鵬放棄許多人夢(mèng)寐以求的“鐵飯碗”,只身從四川來到北京,開始從事心理咨詢,個(gè)案咨詢時(shí)間累積超過5千小時(shí);加入百合網(wǎng)后,她依靠自身的專業(yè)性成為百合網(wǎng)首席婚戀咨詢師。
從業(yè)十多年來,受到周小鵬幫助的戀人、家庭不在少數(shù)。咨詢者們每一次的感謝,都讓周小鵬在婚戀心理咨詢這條路上,走得更加堅(jiān)定。
現(xiàn)在,她又多了一個(gè)新的身份——好看視頻的內(nèi)容創(chuàng)作者。依托互聯(lián)網(wǎng),她成為了幫助數(shù)十萬(wàn)人收獲“愛商”的情感導(dǎo)師。
讓心理咨詢,更好地“走出去”
因?yàn)橛羞^切身之痛,周小鵬對(duì)前來咨詢的人耐心認(rèn)真,有悲憫情懷與同理心,用理性和溫柔撫平情感的褶皺。
困難的是,受限于時(shí)間和空間的限制,周小鵬無(wú)法走到每個(gè)人身邊,開解他們的心事。這也讓她意識(shí)到,傳統(tǒng)心理咨詢師還存在一個(gè)很大的問題:故步自封。
大多數(shù)咨詢師都是等著有問題的客戶自己上門。但實(shí)際上,有些人沒有意識(shí)到自己的情況需要專業(yè)咨詢幫助、有些配偶不愿配合共同參與討論。
這時(shí)候,更需要咨詢師主動(dòng)走出去,找到那些需要幫助的人。
周小鵬早在5年前就開始做直播咨詢,直播間里她會(huì)邀請(qǐng)情感專家、心理咨詢師、律師,與用戶進(jìn)行實(shí)時(shí)互動(dòng)。如今她開始用短視頻作為出口,將自己的專業(yè)展示給更多需要情感咨詢的用戶。
在好看視頻上,周小鵬把自己的經(jīng)驗(yàn)、閱歷和十幾年從業(yè)積累,濃縮成一個(gè)個(gè)短視頻作品:《男人背叛家庭,女人應(yīng)該如何正確挽回?》、《夫妻結(jié)婚多年后“無(wú)話可說”怎么辦?》《為什么很多婆婆不幫忙帶娃?》……
每一天,她都在后臺(tái)私信中為數(shù)十萬(wàn)粉絲提供情感咨詢、決策支持,幫助他們處理感情中遇到的問題。
“在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)每天發(fā),你說得越多,大家看得越多”,周小鵬認(rèn)為,網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),可以強(qiáng)化、引發(fā)一些好的行為,通過長(zhǎng)期的潛移默化,將好的價(jià)值觀內(nèi)化成個(gè)人的想法。
在周小鵬看來,現(xiàn)在有很多70、80后已婚人群更需要得到情感咨詢的幫助,她認(rèn)為很多娛樂化屬性的平臺(tái)并不是最適合自己的選擇,對(duì)比了很多主流視頻平臺(tái)之后,周小鵬將自己的創(chuàng)作主陣地放在了好看視頻上,”很多人在遇到家庭矛盾、感情問題的時(shí)候第一時(shí)間會(huì)想到去百度上找答案,這或許會(huì)是更適合的渠道”
除了整合私信,解答大多數(shù)人遇到的婚戀問題,周小鵬也開始學(xué)習(xí)平臺(tái)運(yùn)營(yíng)、內(nèi)容創(chuàng)作、網(wǎng)絡(luò)運(yùn)營(yíng)這些新鮮又陌生的領(lǐng)域,精益求精。
她也是好看視頻上最早一批做心理課程的咨詢師,最早參與知識(shí)付費(fèi),在平臺(tái)流量和情感咨詢小程序服務(wù)加持下,線上課程賣出了6萬(wàn)份,只要能和心理學(xué)沾一點(diǎn)邊,她都把自己的觸角伸過去。
在周小鵬的精心運(yùn)營(yíng)和平臺(tái)的流量支持下,在好看視頻上她有了超過60萬(wàn)粉絲。
這些粉絲大多是周小鵬的同齡人。許多70、80后正承擔(dān)著來自生活、工作各方面的壓力,有大齡未婚的人陷入恐婚焦慮,已婚的人在家庭關(guān)系和親子教育上爭(zhēng)執(zhí)不休,形同虛設(shè)的夫妻關(guān)系中的冷暴力……現(xiàn)實(shí)中多數(shù)人遇到情感問題不會(huì)第一時(shí)間想到去做心理咨詢,一個(gè)個(gè)短視頻案例成了他們解決感情問題的第一道”防線”。
站在平臺(tái)的肩膀上,做幸福的擺渡人
通過短視頻讓心理咨詢”走出去”的周小鵬,也通過平臺(tái)收獲了一群寶藏”粉絲”。
“雖然是在線上,但我和粉絲的距離,比以前在辦公室里一對(duì)一咨詢時(shí)更近了”,周小鵬說,許多通過好看視頻接觸到的粉絲,甚至?xí)缭綆浊Ч锏木嚯x與她見面?!斑@是在傳統(tǒng)心理咨詢行業(yè)絕對(duì)不會(huì)發(fā)生的事情。”
有個(gè)四川的全職媽媽,不遠(yuǎn)千里趕到北京,她的眼神中帶著憔悴、疲憊、焦慮,婚姻已經(jīng)亮起黃燈。
她在好看視頻上看到周小鵬的視頻,感覺她和自己所看過的其他婚戀咨詢師都不同,周小鵬傾聽時(shí)恬靜優(yōu)雅,憤慨時(shí)拍案而起,說話一針見血,直戳要害。
她和周小鵬訴苦,說剛結(jié)婚時(shí)老公脾氣很好,沒想到幾年過去,脾氣見長(zhǎng),常沖她發(fā)火。公婆沒有從中調(diào)解,她覺得自己全身心投入到家庭卻不受人尊敬和認(rèn)可,迷茫自己的未來。
周小鵬老師聽完她的故事后,問她:你覺得自己錯(cuò)在哪兒了嗎?這位媽媽很詫異,這難道不是明擺著對(duì)方的問題嗎?
成年人溝通方式,需要表達(dá)、共情、共贏。接著周小鵬指出了這位媽媽在和家庭相處時(shí),沒有表達(dá)過自己的情緒、只發(fā)現(xiàn)問題卻沒有想過如何解決。
周小鵬給出了幫助她和丈夫建立溝通機(jī)制的方法——讓她看到吵架背后的不滿和需求,教她“需求表達(dá)模型”,用合理的方式溝通。
他們聊了很長(zhǎng)時(shí)間,從咖啡館出來,這位全職媽媽不再那樣彷徨無(wú)助。
很多時(shí)候,深陷情感困擾的人往往不是尋求一個(gè)直白的答案,而是需要傾聽和引導(dǎo)。當(dāng)周小鵬用專業(yè)的價(jià)值觀引導(dǎo)他們換一個(gè)思考方式,很多問題便迎刃而解。
短視頻為周小鵬打開新的窗口,連接了上千萬(wàn)的用戶,也讓周小鵬感受到了更深的責(zé)任。
對(duì)周小鵬來說,人品和價(jià)值觀才是這個(gè)行業(yè)最大的底線。現(xiàn)在的心理咨詢行業(yè)魚龍混雜,很多人認(rèn)為進(jìn)入這個(gè)行業(yè)的門檻就是一張資格證書,實(shí)則不然。
“心理咨詢師必須具備健全的人格、積極向上的價(jià)值觀,假如咨詢師本人存在沒有化解的心理問題,他在做咨詢時(shí)這些問題就會(huì)投射到來訪者身上,干擾他正常的工作。”
入行多年看到了太多“偽咨詢師”帶來的負(fù)面效應(yīng),周小鵬在創(chuàng)作作品時(shí)有著更強(qiáng)烈的責(zé)任感?!蹦玫阶C書只是起點(diǎn),做好這一行需要站在更高的格局上?!?/p>
在周小鵬描繪的未來圖景中,她期望借助更加優(yōu)質(zhì)、專業(yè)的短視頻內(nèi)容創(chuàng)作,為社會(huì)帶來更大價(jià)值,讓更多深陷情感囹圄的人能夠從中收益。
這是一個(gè)45歲女人對(duì)這份職業(yè)的堅(jiān)持和態(tài)度。
四十不惑,無(wú)畏前行
“生命不息,折騰不止”可以說是周小鵬的真實(shí)寫照。
入行以來,周小鵬先后成為網(wǎng)絡(luò)上的最牛紅娘、電視上的婚戀專家、排行榜上的暢銷作家、好看視頻優(yōu)質(zhì)內(nèi)容創(chuàng)作者。
雖然她有很多標(biāo)簽,但她還是最喜歡把自己定義為“充滿好奇心的心理咨詢師”,好奇心激發(fā)人們產(chǎn)出真正有價(jià)值的東西。
因?yàn)楹闷?,周小鵬和丈夫開房車旅游,穿越無(wú)人區(qū),徒步新疆,感受宇宙之浩瀚,體悟眾生之渺小;
因?yàn)楹闷?,周小鵬沒有故步自封,在傳統(tǒng)的心理咨詢領(lǐng)域創(chuàng)新開直播、做短視頻,服務(wù)更多有感情困惑的人。
這也讓周小鵬對(duì)自己的工作更有使命感、責(zé)任感,她希望通過自己媒體人和公眾人物的身份,給大眾更理性客觀的婚戀指導(dǎo)。
她坦言,就像《三十而已》中的經(jīng)典臺(tái)詞:“生活就是雞零狗碎”。她就負(fù)責(zé)把雞零狗碎的矛盾歸類,教會(huì)他們面對(duì)感情問題的態(tài)度、解決家庭與婚姻中的問題。
從業(yè)14年以來,周小鵬修復(fù)了無(wú)數(shù)的家庭情感矛盾,但她仍不滿足。但她仍不滿足,她希望可以解決更多的家庭問題,每一個(gè)小家的問題解決了,社會(huì)的問題才會(huì)漸漸解決。
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