妊娠紋是一個(gè)母親的勛章。這話確實(shí)沒(méi)錯(cuò)，但是別忽略了一件事，那就是母親也是女人啊，雖然可以為了孩子犧牲很多，但是誰(shuí)沒(méi)有一顆愛(ài)美之心呢？所以，很多孕媽在懷孕以后就會(huì)為一件事情感到很煩惱，那就是妊娠紋。長(zhǎng)了妊娠紋后，短款的衣服穿不了，夏季炎熱把自己捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的又很難受，所以為了防止長(zhǎng)妊娠紋，有的孕媽就提前做好了準(zhǔn)備，涂抹一些橄欖油或者妊娠膏。

但是，我想告訴大家的是，妊娠紋其實(shí)更偏愛(ài)3種類型的孕媽，有的人即便是做足了準(zhǔn)備工作，最后還是沒(méi)能躲得過(guò)妊娠紋。但是有的孕媽絲毫不在意，結(jié)果卻一根妊娠紋都沒(méi)長(zhǎng)。快看看你是不是妊娠紋偏愛(ài)的孕媽類型。

家族有遺傳因素的孕媽

孕媽們可以去問(wèn)問(wèn)自己的媽媽和外婆，看看她們?cè)谏笥袥](méi)有長(zhǎng)妊娠紋，如果家族中大多數(shù)的女性沒(méi)有長(zhǎng)妊娠紋的話，那就說(shuō)明孕媽自己長(zhǎng)妊娠紋的可能性也不會(huì)大。反之，如果家族中一半以上的女性都有過(guò)長(zhǎng)妊娠紋的經(jīng)歷的話，那么孕媽就要加以注意了，你很有可能就是'妊娠紋'體質(zhì)，一定要做好預(yù)防工作了。

孕期體重暴漲的孕媽

懷孕后女性的體重發(fā)生變化是很正常的一件事情，但是當(dāng)孕媽孕后體重上漲了20斤甚至達(dá)到30斤左右的話，那么就要擔(dān)心妊娠紋找上門了。因?yàn)樵衅隗w重增長(zhǎng)過(guò)快，肚皮被快速的撐開(kāi)，這樣就導(dǎo)致很容易長(zhǎng)妊娠紋。

所以，孕期孕媽在均衡攝入營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候，也應(yīng)該保證體重的合理增長(zhǎng)，適當(dāng)?shù)目刂谱约旱捏w重，也是能夠有效的防止妊娠紋的出現(xiàn)。

不注意飲食的孕媽

妊娠紋的生長(zhǎng)和皮膚自身的彈性是有很大關(guān)系的，如果皮膚彈性差，隨著胎兒的發(fā)育成長(zhǎng)，肚子會(huì)不斷地變大，導(dǎo)致肚皮纖維被撐開(kāi)甚至發(fā)生破裂。所以在孕期飲食上如果沒(méi)有多加注意的話，很有可能導(dǎo)致皮膚失去彈性從而更容易長(zhǎng)妊娠紋。孕媽們平時(shí)可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，這一類食物能夠有效的增加皮膚的彈性，在一定程度上減少妊娠紋的產(chǎn)生。

雖然妊娠紋很討厭，但是只要把控好平時(shí)的飲食，并且加以按摩的話，是能夠最大程度的避免它的產(chǎn)生的。