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叮當(dāng)上大班了,想著馬上就要幼升小了,媽媽今年特別給他報(bào)了拼音班、思維班、英文班。
叮當(dāng)去上了第一次課后,老師對(duì)叮當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)整體來說都不錯(cuò),尤其思維老師,說叮當(dāng)對(duì)數(shù)和空間的感覺不錯(cuò),反應(yīng)能力很強(qiáng)。但老師們都不約而同的提到叮當(dāng)?shù)淖謱懙锰?,讓叮?dāng)媽回家好好教叮當(dāng)寫字。
提起寫字,叮當(dāng)媽很為難,她教過叮當(dāng)很多次,甚至特別買了字帖讓叮當(dāng)瞄,但叮當(dāng)?shù)淖志褪菍懖缓?,叮?dāng)媽也不知道究竟問題出在哪里。
想來想去,叮當(dāng)媽決定給叮當(dāng)報(bào)一個(gè)寫字班,寫字老師上了一次課,就找到了叮當(dāng)?shù)膯栴}所在,老師說叮當(dāng)拿筆的姿勢(shì)很生硬,握筆時(shí)手指非常僵硬,這主要是手指肌肉力量不足導(dǎo)致的控制力不夠和手指靈活度不夠造成的,控不住筆就無法把筆拿穩(wěn),靈活度不夠,寫字時(shí)手部就會(huì)非常僵硬,所以叮當(dāng)控筆的能力非常弱,字寫得歪歪扭扭,怎么樣也寫不好。
叮當(dāng)媽這次恍然大悟,她說難怪自己教了叮當(dāng)很多次,怎么教叮當(dāng)?shù)淖志褪菍懖缓?,原來問題的根源在這里。
叮當(dāng)這樣的問題并不少見,現(xiàn)在很多孩子存在類似的狀況,究其原因,主要是手部肌肉力量不足,手指靈活度不夠?qū)е碌摹?/strong>
這個(gè)問題不僅會(huì)影響學(xué)習(xí),還會(huì)影響生活,具體來說,會(huì)表現(xiàn)在以下一些方面:
學(xué)習(xí)上握筆姿勢(shì)不對(duì),字跡潦草怎么寫也寫不工整,書寫速度慢,作業(yè)寫不了多久就覺得手累手酸;
生活上穿脫衣服速度慢,即使6、7歲了,依然學(xué)不會(huì)綁鞋帶、扣扣子、拉拉鏈,更不會(huì)做家務(wù),不管是掃地、擦桌子,或是疊衣服手指都特別笨拙
除了學(xué)習(xí)生活上的影響,手指靈活度不足對(duì)玩游戲也有影響,手指靈活度不足的孩子涂鴉總是亂七八糟,一不小心就會(huì)涂在線條外,剪紙也不行,剪出來的線條歪歪扭扭,搭積木再小心也是歪七扭八,串珠費(fèi)了九牛二虎之力也無法做好,不管是捏橡皮泥還是畫畫,與美術(shù)能力有關(guān)的事情很難做好。有的孩子甚至可能出現(xiàn)擰瓶蓋、擰螺絲等動(dòng)作都做不好的狀況。
這些問題如果不解決,孩子的學(xué)習(xí)生活都可能受到影響。所以,隨著孩子一天天長(zhǎng)大,尤其在孩子6個(gè)月以后,就要有意識(shí)地訓(xùn)練孩子的手部力量,讓孩子的手指肌肉、控制力和精細(xì)動(dòng)作都得到有效的訓(xùn)練。
如果進(jìn)行有效的訓(xùn)練呢?首先在寶寶成長(zhǎng)中要根據(jù)寶寶在那個(gè)階段所具備的能力有意識(shí)地針對(duì)性訓(xùn)練。
從六個(gè)月開始,寶寶進(jìn)入口欲期,這時(shí)他們最喜歡的活動(dòng)就是吃手,當(dāng)孩子吃手時(shí),不要刻意阻止,同時(shí)開始幫助寶寶學(xué)習(xí)移動(dòng)手肘,手臂,讓他們手部力量越來越強(qiáng)。
八個(gè)月以后,寶寶的抓握能力逐漸增強(qiáng),可以多準(zhǔn)備一些能夠練習(xí)抓握能力的玩具,讓寶寶習(xí)慣抓握。這個(gè)階段孩子抓到東西還會(huì)往地上扔,這都是正常的,放開,扔掉也是對(duì)肌肉能力的訓(xùn)練,孩子學(xué)會(huì)放開,肌肉才會(huì)更放松,要任由孩子多鍛煉。
剛開始寶寶抓東西都是非常笨拙的,手部肌肉力量沒有精細(xì)化,這時(shí)要求不要太高,只要他能夠抓得起來就好。當(dāng)孩子習(xí)慣抓握后,再有意識(shí)地訓(xùn)練讓他用指?jìng)?cè)抓、指尖抓,握拳抓,抓更細(xì)的東西。
同時(shí)放開的練習(xí)也要持續(xù)進(jìn)行,從孩子隨意扔,慢慢讓他習(xí)慣把物品扔進(jìn)固定的容器中,這個(gè)容器口可以從大慢慢變小,直到寶寶需要看清楚對(duì)準(zhǔn)才能慢慢放進(jìn)去。這其中,手部肌肉和手眼平衡都能得到鍛煉。
孩子一歲后,就要讓他們學(xué)習(xí)兩只手互動(dòng),一只手的東西能夠精準(zhǔn)地傳遞給另一只手,還有學(xué)習(xí)單手的轉(zhuǎn)換,可以自如的從手指抓握變成手掌抓握,或是從大拇指食指抓東西轉(zhuǎn)換成中指、食指、小手指等單手指捏住。
要放手讓孩子自己去吃飯,不管他是用手抓,或是慢慢學(xué)會(huì)拿勺子把食物送進(jìn)嘴里,這都是對(duì)手指能力的鍛煉。剛開始孩子的動(dòng)作可能比較慢,可能需要大人費(fèi)很多心思,這個(gè)時(shí)候一定要耐心。
三歲以后,孩子要能夠旋開瓶蓋,擰螺絲,讓孩子練習(xí)手上拿著某個(gè)物品旋轉(zhuǎn),同時(shí)練習(xí)玩拼圖等,4歲以后,還可以搭配折紙、串珠、搓橡皮泥、畫畫、剪紙、涂色等動(dòng)作,訓(xùn)練視覺能力,手眼協(xié)調(diào)。
如果發(fā)現(xiàn)孩子這些動(dòng)作無法完成,可以搭配讓孩子做一些訓(xùn)練手部力量的動(dòng)作,比如舉重物,練習(xí)用手部支撐爬行,當(dāng)手部肌肉的力量感增強(qiáng)后,小肌肉力量增長(zhǎng)了,動(dòng)作才能更精細(xì)。
當(dāng)這些能力不斷增強(qiáng),孩子手指越來越靈活,握筆、拿筷子、扣扣子、拉拉鏈、系鞋帶這些動(dòng)作就能輕松學(xué)會(huì)??刂屏?qiáng)的情況下,孩子寫字就是很容易的事情了。
所以很多訓(xùn)練看起來與學(xué)習(xí)沒有關(guān)系,其實(shí)都會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生至關(guān)重要的影響,需要家長(zhǎng)從小開始重視并訓(xùn)練。這些能力增強(qiáng)后,孩子學(xué)習(xí)和生活都會(huì)更自信。
如果孩子的手指能力不足,也不用太擔(dān)心,任何時(shí)候發(fā)現(xiàn)開始改善都來得及。主要要找到孩子欠缺的究竟是什么,再針對(duì)性地進(jìn)行訓(xùn)練才有效。
孩子的成長(zhǎng)不是一蹴而就的,耐心的引導(dǎo)和陪伴是孩子成長(zhǎng)最重要的養(yǎng)分!
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【60分媽媽月華】暢銷育兒書作者,國(guó)家級(jí)兒童心理咨詢師,著有《別等孩子長(zhǎng)大了才后悔你現(xiàn)在做得太多》。專注寶寶的吃喝拉撒,生長(zhǎng)發(fā)育,學(xué)習(xí)力培養(yǎng)及身心成長(zhǎng),也關(guān)注媽媽的心靈成長(zhǎng),健康的母嬰關(guān)系才能培養(yǎng)出更加杰出的寶寶。如果你想孩子身心靈都能更健康,關(guān)注我都可以找到答案哦
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