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最近幾天,國(guó)內(nèi)不少地區(qū)都提前迎來(lái)了夏季高溫期。炎炎夏日,家長(zhǎng)們帶著寶貝感受冰爽之余,也要警惕各種小兒常見(jiàn)的夏季高發(fā)病,做好預(yù)防和處理,和寶貝一起度過(guò)健康快樂(lè)的夏天。
常見(jiàn)病之一:中暑
提到夏天,就是一個(gè)字:熱。如果在烈日下長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng),孩子的排汗量會(huì)急劇增多,此時(shí)如果沒(méi)能及時(shí)補(bǔ)充鹽分和水分,很容易引發(fā)中暑。
【預(yù)防措施】
夏季氣溫較高,衣服要以吸汗透氣的棉質(zhì)衣服為主。
控制外出時(shí)間,中午十時(shí)至下午三時(shí),盡量避免出門(mén)。
多吃新鮮蔬菜水果,多喝溫開(kāi)水,少喝冷飲。
每天保證充足睡眠。
【處理措施】
一旦發(fā)生中暑,首先要將孩子移動(dòng)到陰涼通風(fēng)處,如樹(shù)下等,同時(shí)進(jìn)行降溫處理,補(bǔ)充水分;也可以將孩子的衣扣解開(kāi)散熱。如果情況嚴(yán)重,及時(shí)撥打120尋求醫(yī)生幫助。
常見(jiàn)病之二:空調(diào)病
曾經(jīng)在網(wǎng)上有一句流傳很久的話:“夏天最幸福的事情是開(kāi)著空調(diào)蓋棉被”,現(xiàn)實(shí)里不少人也是這么做的。不少家長(zhǎng)怕寶寶因?yàn)闊崴缓糜X(jué),把空調(diào)溫度調(diào)得很低。寶寶長(zhǎng)時(shí)間處在空調(diào)房?jī)?nèi),抵抗力降低,很容易引發(fā)熱感冒。
【預(yù)防措施】
室內(nèi)外溫差不宜過(guò)大,溫差保持在6℃左右為宜。
室內(nèi)開(kāi)空調(diào)時(shí),要給孩子穿上薄衫或者空調(diào)衫,保持穩(wěn)定體溫。
不要長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào),同時(shí)白天要勤開(kāi)窗通風(fēng),保證室內(nèi)外空氣流通。
【處理措施】
如果孩子已經(jīng)患上熱感冒,此時(shí)要注意臥床休息,同時(shí)要調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度,保持在26℃左右即可。多給孩子吃清淡食物,多喝溫開(kāi)水,防止脫水情況發(fā)生。熱感冒癥狀一般會(huì)在一兩天之內(nèi)得到緩解,但如果出現(xiàn)反復(fù)高熱,需要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī),以免引發(fā)肺炎等其他并發(fā)癥。
常見(jiàn)病之三:腹瀉
夏季氣溫高,如果孩子貪吃涼性食物,如冰激凌、涼西瓜等,或者吃不衛(wèi)生的食物,都可能引發(fā)腹瀉。
【預(yù)防措施】
首先要注意食具、食品和個(gè)人衛(wèi)生,其次飲食要注重均衡,少吃油膩食物,不吃腐爛變質(zhì)的飯菜和瓜果,不貪吃冷飲,不生吃水產(chǎn)品,飯前便后要洗手,把好病從口入關(guān)。
【處理措施】
治療腹瀉的重點(diǎn)在于防治脫水,禁止給孩子亂吃止瀉藥,這樣可能會(huì)增加細(xì)菌繁殖的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)孩子出現(xiàn)脫水癥狀是,要及時(shí)帶他前往兒科就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充口服補(bǔ)鹽液;
腹瀉癥狀明顯或者反復(fù)發(fā)作時(shí),可以服用利敏舒益生菌,調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡,提高孩子的抵抗病菌的免疫力。
這三種夏季小兒常見(jiàn)病的防治,麻麻們學(xué)會(huì)了嗎?請(qǐng)妥善收藏好,遇到它們?cè)僖膊挥脫?dān)心啦!
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