再過不久就是封海期了，這段時間仍是吃海鮮的好季節(jié)，但是不少人卻沒有這個口福，苦不堪言。因為他們對海鮮過敏，能看能聞，就是不能吃。

　　過敏，在日常生活中十分普遍。為了能吃上一口海鮮，很多人都會選擇自行購買藥物來解決過敏問題。

　　抗過敏的藥物大多是非處方藥，在藥店里也容易買到，只是在使用過程中還是有不少雷區(qū)，讓我們一起來看一下吧。

　　雷區(qū)一：擔(dān)心過敏，那就提前吃抗過敏藥

　　其實這是不對的。如果擔(dān)心某種食物會引起過敏，其實可以在第一次吃的時候少量嘗試，觀察一兩天之后，如果沒有問題，基本可以放心吃了。如果出現(xiàn)了過敏反應(yīng)，最好的做法是先去醫(yī)院，查清過敏原。

　　如果確定了過敏原，知道自己對海鮮過敏，也是不建議提前吃抗過敏藥物的，因為只要是藥物就會有發(fā)生不良反應(yīng)的風(fēng)險，所以用抗過敏藥物來預(yù)防過敏并不可取。

　　雷區(qū)二：一次性服用多種抗過敏藥物

　　是藥三分毒，這話沒錯的。多用一種藥，就要承擔(dān)一種藥物的風(fēng)險，實在沒必要。很多人一旦知道自己有了過敏，著急地想要去吃藥，一次買很多，又是氯雷他定，又是西替利嗪。但這兩種藥物都是二代抗組胺藥，作用類似。單純一種藥物就可以解決的，不需要吃兩種。

　　雷區(qū)三：吃抗過敏藥時，忽略了不同藥物之間的相互作用

　　如果在使用抗過敏藥時，同時使用其他藥物，就要仔細閱讀說明書中“藥物相互”這一欄。如果在用氯雷他定，那就不建議使用茶堿等藥物，如果用抗組胺藥物，也不要與含抗組胺藥的復(fù)方抗感冒藥同時服用。

　　雷區(qū)四：吃藥時間不固定，想起來就吃

　　不注重吃藥時間，隨意吃藥，今天早上8點吃，明天下午3點吃，后天又是一個時間，這樣做，會讓藥物在身體內(nèi)的濃度水平有明顯波動，藥效也就變得不可控，所以每天要保持固定時間吃藥。

　　對于有嗜睡作用的藥物，建議在固定的時間吃，比如睡前，以免影響白天的學(xué)習(xí)與工作。

　　使用藥物，謹(jǐn)慎謹(jǐn)慎再謹(jǐn)慎是沒錯的。但是抗過敏真就只能靠藥物嗎?其實不是的，從過敏產(chǎn)生的根本原因來看，它是由于免疫失衡導(dǎo)致的。人體70%以上的免疫細胞存在于腸道，腸道的有益菌群調(diào)節(jié)著全身免疫細胞的免疫應(yīng)答，當(dāng)腸道菌群紊亂，免疫力就會降低，在接觸到過敏原物質(zhì)的情況下，就會產(chǎn)生這種過敏反應(yīng)。利敏舒是通過定植于腸道發(fā)揮作用，改善腸道菌群紊亂的問題，這種從根本上改善過敏體質(zhì)的方式是不易復(fù)發(fā)的。

　　所以建議大家，每天服用一包利敏舒，逐漸地改善過敏體質(zhì)。