今年5月，國家廣播電視總局發(fā)布通知要求立即停播“減肥傳奇瘦身貼”“刮油湯”“甩脂貼”等廣告，全面清查所有在播擬播廣告，凡存在類似違規(guī)問題，一律禁止播出。

錯(cuò)誤的減肥方式引發(fā)副作用的投訴案例已屢見不鮮。真正的減重，是要用科學(xué)的方式進(jìn)行體重管理，而不是貪圖捷徑幻想著一口氣從胖子變成瘦子。

“肥胖的根本原因是不良的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣?！本蛹沂輨?chuàng)始人譚小軍醫(yī)生說道。換句話說，所有不從根本原因進(jìn)行減重的方法都是要慎重考慮的。

“管住嘴，邁開腿”是大眾熟知的瘦身兩大手段。但說起來容易，做起來難。管住嘴邁開腿，在這個(gè)道理的背后，需要強(qiáng)大的知識系統(tǒng)才能做到，有的人知道胖不好，但還是胖，因?yàn)闆]有在這上面反復(fù)接觸并加強(qiáng)。但有的人能做到一年不吃一次冰箕淋，因?yàn)榻?jīng)常接觸到關(guān)于反式脂肪酸的知識，不斷在強(qiáng)化這個(gè)東西不好的概念，行動的背后需要強(qiáng)大的知識。

可見新時(shí)代的減重，已經(jīng)不是簡單的節(jié)食和運(yùn)動，而是知識的儲備以及意識的加強(qiáng)，再加上行動的改變！形成一個(gè)良性的閉環(huán)。

居家瘦一直倡導(dǎo)的科學(xué)體重管理模式，越來越被推崇。尤其最近升級的“7師7A”定制瘦身服務(wù)，更是讓人眼前一亮。

7師：總規(guī)劃師、減重導(dǎo)師、穩(wěn)重導(dǎo)師、心理咨詢師、醫(yī)師、營養(yǎng)師、健康管理師。想要的專家就在身邊。

7A：營養(yǎng)、代謝、知識、習(xí)慣、內(nèi)分泌、心理、鞏固。每一個(gè)方面都按照A級的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行。

減重需要的營養(yǎng)，有營養(yǎng)師負(fù)責(zé)；體重下降和波動有減重師負(fù)責(zé)；由肥胖引起的亞健康問題有醫(yī)師負(fù)責(zé)；減重心理輔導(dǎo)需求有心理師負(fù)責(zé)；防反彈由穩(wěn)重導(dǎo)師負(fù)責(zé)......形成一個(gè)良性閉環(huán)，讓學(xué)員無法不瘦下去。