白癜風(fēng)是黑色素的脫失，是屬于體內(nèi)的色素脫失癥，但在日常很多方面都是會對合成黑色素造成影響的。黑色素脫失的一方面是內(nèi)分泌系統(tǒng)的原因，在免疫功能失調(diào)、內(nèi)分泌功能紊亂等情況下產(chǎn)生抗黑色素細(xì)胞抗體，導(dǎo)致黑色素細(xì)胞損傷、脫失而誘發(fā)白癜風(fēng)。但外部的一些因素也會引起白癜風(fēng)，如生活習(xí)慣、化學(xué)物刺激、皮膚受損害。因此，白癜風(fēng)的治療過程中，可以從日常生活中做些事情去恢復(fù)黑色素，做到“復(fù)色有望”。

　　1.日常飲食補充黑色素

　　日常飲食來補充黑色素，可以是白癜風(fēng)治療中的“食療”，是通過食物來對白癜風(fēng)患者的身體進(jìn)行調(diào)理，補充一些缺失的營養(yǎng)物質(zhì)和需要的元素等來給治療起到幫助的作用。在日常飲食中，白癜風(fēng)患者可以適量吃一些“黑色食物”，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等。也可以吃一些含酪氨酸和銅離子的食物，如動物內(nèi)臟、豆類等。

　　2.選擇科學(xué)治療讓黑色素細(xì)胞得到修復(fù)

　　白癜風(fēng)白斑出現(xiàn)的部位，黑色素的慢慢脫失，在黑色素脫失差不多的時候黑色素細(xì)胞也是被破壞了很多了，所以需要恢復(fù)黑色素。黑色素的恢復(fù)需要黑色素細(xì)胞，黑色素細(xì)胞受到破壞，那么需要修復(fù)才可以。因此，白癜風(fēng)需要接受科學(xué)合理的治療，這樣才是適合恢復(fù)黑色素細(xì)胞活性的方法，而不是去嘗試其他一些沒有相關(guān)保證的治療方法。

　　3.做好防曬，避免外傷

　　太陽過于強(qiáng)烈是會對皮膚造成傷害的，其中主要是紫外線過強(qiáng)的作用。過強(qiáng)的紫外線對皮膚造成傷害，刺激白癜風(fēng)白斑，也會消耗皮膚中的黑色素，從而黑色素細(xì)胞受損影響黑色素的合成。因此，在日常生活中，可以做到的是做好防曬，避免皮膚受到外界的傷害。

　　在日常生活有太多的因素可以加重或者影響到白癜風(fēng)的病情了，因此在很多會讓皮膚受到傷害的情況下要多注意防護(hù)。避免長時間、強(qiáng)烈的日光曝曬，如果皮膚有濕疹、皮炎、瘙癢癥等皮膚病時應(yīng)及早治療，盡量不要抓破皮膚，避免這些情況引起同形反應(yīng)讓白癜風(fēng)擴(kuò)散。

　　提醒大家：白癜風(fēng)不具有傳染性，大家不要害怕。白癜風(fēng)它是多原因誘發(fā)的人體免疫紊亂而導(dǎo)致黑色素脫失的一種皮膚病。想治好白癜風(fēng)，調(diào)和機(jī)體免疫、激活酪氨酸酶是關(guān)鍵，多年來，我們采用靶向技術(shù)從血液治白癜風(fēng)，已經(jīng)取得了很好的療效。