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這些行為其實(shí)可以避免癌癥發(fā)生,你知道嗎?

作者: 編輯 來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間:2021-02-06

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近年來(lái),我們頻頻聽到很多關(guān)于明星英年早逝的消息,其實(shí)不光是明星,在我們?nèi)粘I钪?,你肯定也聽說(shuō)身邊的朋友和親人被診斷出癌癥。很多人也會(huì)有這樣的疑問(wèn),為什么患癌癥的人越來(lái)越多了?

事實(shí)也的確如此,越來(lái)越多的人患癌癥,并且癌癥越來(lái)越趨于年輕化。近年來(lái),據(jù)媒體公開報(bào)道,國(guó)內(nèi)外有100(數(shù)據(jù)還在不斷上升)多位演藝界人士離我們而去,其中華語(yǔ)區(qū)(包括大陸和港臺(tái)地區(qū))就有近70位。對(duì)這些華語(yǔ)區(qū)演藝界人士的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn),其中近五成死于癌癥,三成多為英年早逝(不滿50歲)。

大家眾所周知著名主持人—李詠, 剛剛五十歲就因癌癥去世;歌手—姚貝娜,2015年因乳腺癌去世,享年僅僅只有33歲;而90后女演員徐婷,2016年因癌癥逝世,年僅26歲,這些英年早逝的生命不禁讓人感嘆癌癥的可怕。

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其實(shí)世界衛(wèi)生組織認(rèn)為,三分之一的癌癥可以預(yù)防;三分之一的癌癥可以通過(guò)早期發(fā)現(xiàn)得到根治;三分之一的癌癥可以運(yùn)用現(xiàn)有的醫(yī)療措施延長(zhǎng)生命、減輕痛苦、改善生活質(zhì)量。這足以說(shuō)明,癌癥只要留心還是有辦法做到減少發(fā)生幾率的。

癌癥怎么預(yù)防?

飲食要規(guī)律。不暴飲暴食,日常飲食應(yīng)選擇維生素、礦物質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)高、熱量不高的食物;增加蔬菜和水果的比重;多吃豆類及豆制品;減少高加工食品和精加工糧食制品攝入,減少含糖飲料,包括軟飲料、運(yùn)動(dòng)飲料和果汁飲料的飲用。

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)盡量保持每周150-300分鐘的體育運(yùn)動(dòng),避免超重或者肥胖,將體重保持在健康范圍內(nèi),體重盡量不要忽上忽下。

少抽煙。煙草和煙草煙霧含有超過(guò)數(shù)千種化學(xué)物質(zhì),其中有70多已被IARC確定為人類和/或動(dòng)物的致癌物。吸煙可引發(fā)包括肺癌、口腔癌、鼻咽癌、食管癌、腎癌、肝癌、胰腺癌、胃癌、結(jié)直腸癌等多種癌癥。隨著研究的深入,由吸煙引起的癌癥類型數(shù)量還在繼續(xù)增加。

飲酒。飲酒是繼吸煙和體重超標(biāo)之后的,第三大可改變癌癥危險(xiǎn)因素,是至少7種癌癥(口腔、咽、喉、食管鱗狀細(xì)胞癌,肝癌,結(jié)直腸癌和女性乳腺癌)的確定病因,不論是白酒、紅酒或啤酒,而且不論攝入多少酒精,都會(huì)增加癌癥風(fēng)險(xiǎn),尤其是乳腺癌。

癌癥怎么及早發(fā)現(xiàn)?

體重突然減輕沒(méi)有刻意改變飲食或加強(qiáng)鍛煉,體重突然下降。


極度疲勞:通常,疲勞是由勞累引起,只要好好休息很快就能調(diào)整過(guò)來(lái),但癌癥引起的疲勞是持續(xù)的,即使天天都睡得很好,也不能改善。


持續(xù)不消失的疼痛尤其是背部、腹部或頭部疼痛,即使治療也未見(jiàn)好轉(zhuǎn)。

皮膚變化出現(xiàn)了新的疣、痣或雀斑,或原有疣、痣、雀斑突然變色,隆起,大小或形狀改變,邊緣變得模糊、失去清晰的邊界,潰爛等。

排便習(xí)慣改變:長(zhǎng)期便秘,腹瀉,大便帶血,糞便大小改變,排尿突然增多或減少,尿時(shí)疼痛、帶血。

異常出血包括咳血,大便帶血(看起來(lái)很暗或黑色的大便),非月經(jīng)期或絕經(jīng)后陰道異常出血,尿液中帶血液或乳頭分泌物帶血。

身體出現(xiàn)異常腫塊包括乳房、睪丸、淋巴結(jié)(腺體)和身體的軟組織中。

需要注意的,雖然并不是有了上述癥狀就是得了癌癥,而是想提醒大家,這些癥狀在癌癥患者中較為常見(jiàn),要引起注意,及時(shí)到醫(yī)院就診,癌癥發(fā)現(xiàn)越早,治療效果越好。

一旦得了癌癥該怎么辦?

隨著醫(yī)療的不斷發(fā)展,其實(shí),現(xiàn)在很多癌癥只要找到合適的方法,一樣可以延長(zhǎng)生命、減輕痛苦、改善生活質(zhì)量。

惡性腫瘤并不可怕,真正令人畏懼的是轉(zhuǎn)移。轉(zhuǎn)移實(shí)乃惡性腫瘤的致命所在,抑制腫瘤轉(zhuǎn)移是降低死亡率、延長(zhǎng)壽命、提升生活質(zhì)量最重要的途徑,也是一場(chǎng)必須打贏的持久戰(zhàn)。

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80年代以來(lái),腫瘤侵襲、轉(zhuǎn)移的防治研究成為國(guó)際腫瘤界關(guān)注的重點(diǎn),而抗癌侵襲,抗癌轉(zhuǎn)移藥物的研究,也被人們做為從根本上治療癌癥的希望所在。

LIOTTA等人的研究表明,癌細(xì)胞要發(fā)生侵襲、轉(zhuǎn)移,首先要突破細(xì)胞間的基底膜和基質(zhì),而在此過(guò)程中,酪氨酸蛋白激酶和基質(zhì)金屬酶是癌細(xì)胞突破這兩個(gè)屏障產(chǎn)生侵襲必不可少的物質(zhì)。前者是癌細(xì)胞成長(zhǎng)刺激信號(hào)通路的啟動(dòng)因子,后者則是一種溶解酶,可破快細(xì)胞間基質(zhì)及基底膜。反過(guò)來(lái)說(shuō),如果缺少了這兩種酶,或者抑制這兩種的活性,就能從根本上抑制癌細(xì)胞的侵襲,也就可以從根本上阻止癌細(xì)胞的轉(zhuǎn)移。

金雀異黃素(金轉(zhuǎn)停)可強(qiáng)力抑制酪氨酸蛋白激酶

自從流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)金雀異黃素是有效的抗癌物質(zhì),金雀異黃素立即引起世界科學(xué)家的研究興趣。早在1987年,Akiyamd等發(fā)現(xiàn)金雀異黃素是一個(gè)專一-而強(qiáng)力的蛋白酪氨酸激酶抑制劑。研究結(jié)果表明,金雀異黃素通過(guò)抑制生長(zhǎng)因子受體“酪氨酸蛋白激酶”活性發(fā)揮抗癌作用。而酪氨酸蛋白激酶在癌發(fā)生及惡性增殖、轉(zhuǎn)移的調(diào)控中起著重要的作用,是許多生長(zhǎng)因子受體的胞內(nèi)結(jié)構(gòu)域,已知約有一半的癌基因產(chǎn)物編碼類似含有酪氨酸蛋白激酶生長(zhǎng)因子受體,它的高水平表達(dá)與細(xì)胞轉(zhuǎn)移有密切關(guān)系。

另外,1989年法國(guó)分子藥理學(xué)實(shí)驗(yàn)室Markovits J.還發(fā)現(xiàn)金雀異黃素是拓?fù)洚悩?gòu)酶1抑制劑,通過(guò)切斷DNA-拓?fù)洚悩?gòu)酶復(fù)合物,導(dǎo)致雙鏈或單鏈DNA斷裂,從而引起腫瘤生長(zhǎng)抑制或死亡。

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金雀異黃素(金轉(zhuǎn)停),抑制腫瘤血管生成

腫瘤血管生成是腫瘤組織增殖和轉(zhuǎn)移、擴(kuò)散的重要條件之一。腫瘤新生血管不僅為腫瘤細(xì)胞提供了氧和營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)了腫瘤的快速增長(zhǎng);同時(shí)發(fā)育不完善的微血管也為癌細(xì)胞進(jìn)入循環(huán)轉(zhuǎn)移開辟通道。腫瘤如果沒(méi)有血管生成,癌細(xì)胞就會(huì)處于“饑餓”狀態(tài),甚至凋亡,腫瘤就無(wú)法生長(zhǎng)。另一方面,惡性腫瘤細(xì)胞的微小轉(zhuǎn)移灶生長(zhǎng),也依賴于新生血管網(wǎng)的生成,沒(méi)有新生血管網(wǎng),微小轉(zhuǎn)移灶就無(wú)法形成。因此抑制腫瘤新生血管形成,特別是抑制微轉(zhuǎn)移灶的血管生成,是阻止腫瘤惡性程度進(jìn)一步發(fā)展, 阻止癌轉(zhuǎn)移,延長(zhǎng)患者生命有效途徑,是當(dāng)前國(guó)際公認(rèn)的抗癌新手段。

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金轉(zhuǎn)停上市以來(lái),幫助很多癌癥患者擺脫了疾病的痛苦,為廣大癌癥患者帶來(lái)了新的希望,得到廣大患者及其家屬的一致好評(píng),如有需要可以搜某寶進(jìn)行購(gòu)買,最后還是希望癌癥能早日攻克。

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