如今的年輕人大部分都是晚上精神的像打了雞血，但早上的時候困的像是幾年都沒睡覺一樣。而到了寒冷的冬天，不想起床的情況就更普遍了。但是早上不吃飯又會很餓，所以每天早上都會陷入想吃早餐但又不想起床的死循環(huán)中。一道簡易美味早餐推薦給不想起床的你，讓你能在最短的時間內(nèi)做好早餐，留下更多時間來享受被窩的溫暖。

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這款簡易美味早餐的名字叫作吐司火腿卷，所需要的食材有吐司片、芝士、金鑼火腿腸、海苔、雞蛋液。我這里選用的是金鑼肉粒多臺灣風(fēng)味香腸，大家如果喜歡別的口味的金鑼火腿腸也可以進(jìn)行替換。

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找一只平底鍋在鍋底刷上油，把準(zhǔn)備好的金鑼肉粒多臺灣風(fēng)味香腸下鍋稍微煎制一下，只需要煎到微微黃就可以出鍋了。如果你覺得這個步驟麻煩也可以省略，只是個人覺得金鑼肉粒多臺灣風(fēng)味香腸稍微煎一煎味道更香也更好吃。

把吐司四周的邊去掉，在中間鋪上一層芝士，把煎好的金鑼肉粒多臺灣風(fēng)味香腸放在芝士上包起來。如果感覺圓柱狀的火腿腸不好包，還可以把火腿腸從中間切開。

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把海苔剪成寬一點的片狀，將海苔片沾點蛋液卷在吐司卷上，再在吐司的身上刷上一層蛋液。把烤箱調(diào)到上下火的模式，用170度的溫度烤制8-10分鐘就大功告成了。

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早上的時間十分寶貴，大家一定要抓住所以可以利用的時間。大家可以趁烤箱工作的時間去洗漱，洗漱完畢后就能從烤箱里面拿出烤好的吐司火腿卷了。除了有吐司火腿卷外，大家還可以在前一天晚上將銀耳、紅棗等食材放入電飯煲并預(yù)約好，早上起來就能吃到熱騰騰的銀耳紅棗羹了。這款簡易美味早餐推薦給您，不知道您學(xué)會了嗎？