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腸易激 綜合癥
在腸道的疾病中,有一種叫作腸道疾病叫做,腸易激綜合癥,也稱作IBS,主要的表現(xiàn)癥狀是腹痛、腹瀉、便秘、惡心、脹氣等,是一種綜合性的腸道功能紊亂,通常出現(xiàn)腹痛時(shí),只要排便就可緩解。
以上的癥狀表現(xiàn)可能大部分的人都有過,只是不知道如何描述定義,大部分患者都把它當(dāng)做排便之前的便感,但這實(shí)際上是一種病。
益生菌治療研究
在大量的臨床檢查中,醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)IBS患者們的腸道中的菌群與健康的人群的有明顯的差異,因此醫(yī)生們嘗試給患者補(bǔ)充益生菌,進(jìn)行腸道菌群平衡的調(diào)整。
在2007年的一項(xiàng)臨床試驗(yàn)當(dāng)中有274位便秘型IBS患者,進(jìn)行了連續(xù)六周的益生菌補(bǔ)充,結(jié)果顯示,原來一周排便少于三次的患者,排便頻率明顯增加,因此證明益生菌對(duì)于IBS患者的恢復(fù)治療是有一定效果的。
另外在2015年有一項(xiàng)關(guān)于24個(gè)臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示,有1793位的IBS患者,在接受益生菌治療后,腹痛、便秘的情況有非常明顯地改善。
并且在2019年浙江大學(xué)附屬第一醫(yī)院的醫(yī)生學(xué)者經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),單一種類的益生菌的治療效果,不如多種類的益生菌,這是因?yàn)橐嫔闹委熓峭ㄟ^協(xié)調(diào)腸道菌群,達(dá)到的治療效果,因此菌株種類多并且數(shù)量均衡才有更好的治療效果。
通過以上的資料,表明腸道菌群的平衡,對(duì)于身體的健康的保持有很大的幫助,但什么樣的益生菌產(chǎn)品、能給腸道菌群的平衡帶來更好的效果呢?
如何選擇合適的益生菌產(chǎn)品 ?
對(duì)于一款合格有效的益生菌有四個(gè)衡量標(biāo)準(zhǔn):菌含量、耐受力、復(fù)合菌株、益生元
以利敏舒益生菌為例,分析上述的要求標(biāo)準(zhǔn):
菌含量
人體腸道一般有10-30萬億的益生菌,因此當(dāng)腸道益生菌缺失,那將是巨量的,因此要補(bǔ)充足夠的益生菌,利敏舒益生菌一盒含有4.5萬億的活菌含量,給患者補(bǔ)充,充足的益生菌,幫助腸道在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)平衡。
耐受力
當(dāng)益生菌進(jìn)入人體以后,益生菌需要經(jīng)歷胃酸、膽堿的洗禮才能到達(dá)腸道,但由于益生菌大部分都經(jīng)受不住這兩種液體的摧殘,基本活不到腸道,為解決這個(gè)問題,利敏舒益生菌采用了八層包埋技術(shù),大幅提升益生菌耐受力,保證益生菌100%或活著抵達(dá)腸道。
多菌株
通過上面的研究我們了解到,單一菌株的益生菌效果弱于,多菌株的益生菌,因?yàn)槎嗑甑囊嫔芨谜{(diào)整腸道菌群的平衡,利敏舒益生菌就含有2類菌種,13種菌株,幫助腸道益生菌更均衡全面。
益生元
益生元作為益生菌繁殖生長(zhǎng)的重要物質(zhì),是益生菌產(chǎn)品中必須有的,因?yàn)楫?dāng)大量的益生菌進(jìn)入到腸道,就需要充足的益生元進(jìn)行補(bǔ)給,這樣先更好幫助益生菌在腸道中存留,利敏舒益生菌就含有3種充足的益生元,供給益生菌補(bǔ)充。
只要根據(jù)這四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行選擇,就能幫助大家避開大量的無效的益生菌產(chǎn)品,選擇到合適的益生菌產(chǎn)品。
可能許多人都有,腹瀉、便秘、腹痛等感受,但很多人都不清楚這是IBS,希望通過此篇文章能幫助到各位朋友,認(rèn)識(shí)到IBS的癥狀。
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