中國公民的健身意識已經(jīng)崛起，然而不容樂觀的空氣質(zhì)量狀況卻成為戶外健身一大障礙，因此室內(nèi)健身成為中國較為流行的運(yùn)動方式。在家中跑步健身，跑步機(jī)哪個牌子值得選擇至關(guān)重要。

　　若不是狂熱的健身愛好者，筆者建議不要隨便去健身房，健身房的健身?xiàng)l件、環(huán)境雖好，但不利于養(yǎng)成健身習(xí)慣，到頭來只能是“持有健身卡”的觀望者。對于普通人而言，一臺家用跑步機(jī)更容易融入我們的生活。

　　跑步機(jī)哪個牌子好呢?目前國內(nèi)家用跑步機(jī)品牌中，億健、舒華、啟邁斯等品牌的跑步機(jī)比較受歡迎。

　　家用跑步機(jī)不同于商用跑步機(jī)，住房是個相對狹小的空間，因此家用跑步機(jī)需要具備一定的家庭屬性，比如占地空間小、易于存放等等。以億健跑步機(jī)為例，億健S6跑步機(jī)在不使用時，可以折疊起來放在床底、沙發(fā)底等日常用不到的空間中，使用時展開即可輕松使用。

　　億健S6跑步機(jī)還運(yùn)用了人工智能技術(shù)，用戶通過語音即可實(shí)現(xiàn)對億健S6的操控。為了使初跑者能在不損傷自己的情況下健身，億健S6還定制私教課程，可以在跑步時對用戶進(jìn)行跑姿、跑量的指導(dǎo)。此外億健S6還采用了智能減震技術(shù)，跑步機(jī)具備智能識別體重的功能，根據(jù)用戶的不同體重信號調(diào)整自身減震，不同體重的跑者都可以在億健S6跑步機(jī)上感受到運(yùn)動的舒暢。

　　筆者所作為例證的億健S6跑步機(jī)在家用跑步機(jī)中具有較高的代表性，該機(jī)型在研發(fā)之前做了大量的市場調(diào)查，并根據(jù)家庭空間進(jìn)行了優(yōu)化，具有了占用空間小、性能全面、智能化程度高、實(shí)用性強(qiáng)等特性，可以作為跑步機(jī)哪個牌子好的模板來選擇。